闹觉是什么意思?
所谓的闹觉,就是指一岁左右的小孩子,睡觉之前总是哭闹不止的形为习惯,一旦他们开始闹觉以后是最折磨家长的,如果爸爸妈妈为此妥协了的话,被爸爸妈妈抱起来哄一哄、摇一摇他们就会立马睡着了。
有的孩子闹觉还必须含着妈妈的乳头才能入睡,而有的孩子则必须妈妈抱着走动大半个小时才睡得着,说起熊孩子闹觉的样式还真多, 殊不知孩子所有的闹觉毛病,都是家长给养成的坏习惯。
其实,想要纠正孩子闹觉的坏毛病并不难,妈妈们一定要找到突破口,以下为家长朋友们给点建议,专门针对闹觉熊孩子的高招。
如何让宝宝不闹觉呢?
一、宝宝对环境的感知比较敏锐
我们发现,宝宝有时候明明睡得很熟,但往床上一放,马上就醒了。所以很多家长以为一定要抱睡才可以。
其实,本质原因是宝宝的前庭觉较为敏锐。
当从家长的臂弯到床上时,宝宝就能敏锐的感觉到身体的变化。同时对温度的感觉也非常敏锐,家长的臂弯是温暖的,而床上是冷冰冰的,这样的不适会让宝宝很容易醒来。
应对方式
在喂奶时,在宝宝的身下垫一块大一点的毛巾,宝宝睡着后,连同毛巾一起放下,这样宝宝对动作和温度的感知就不会太过敏锐,降低醒来的几率。
放下宝宝后,不要急着离开,让他感受妈妈的气味或温度。当宝宝进入深睡眠时,再悄悄起身。
二、注意营造合适的环境
宝宝能敏锐捕捉到光线的变化,在傍晚光线逐渐变暗时,他们因为内心的恐惧而开始哭闹。
有的家长为了营造一个安眠的环境,会把灯打得非常暗,这样反而会加重宝宝的恐惧,所以有的孩子一到晚上就哭个不停。
应对方式
当天色开始变暗后,及时把房间的灯打开,等他安静下来后,再逐步把灯调暗就好。一般等宝宝再大一点,就能逐渐习惯光线的变化了。
三、给孩子安全感,减除分离焦虑
当睡意袭来时,宝宝的感觉开始变得迟钝,视线逐渐模糊,皮肤的触感也不敏感了。
这是如果旁边没有家人,孩子就会感觉很害怕,会用一切方法让自己保持清醒,哭闹就是他们能掌握的最好的方法。
应对方式
陪在宝宝身边可能是最好的方法,拉着他的小手,轻轻地拍拍宝宝的背哄他入睡。
早上宝宝快醒时,最好留一个人守在他的身边,让他一睁眼就能看到爸爸妈妈开心的笑容,这样宝宝也会很有安全感。
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