孩子能吃不熟的鸡蛋吗

时间:2023-10-30 14:38:37 教育 我要投稿

  孩子能吃不熟的鸡蛋吗

孩子能吃不熟的鸡蛋吗

  鸡蛋的外壳并不像我们表面看上去的那么光滑,蛋壳上有许多微小的细孔,大量的细菌侵入附着在鸡蛋上,如何鸡蛋并未完全煮熟,细菌没有杀死,依然存在,孩子抵抗力弱,吃了这样的鸡蛋,往往容易伤其肠胃,对孩子健康有巨大隐患,轻会导致孩子的生病,严重甚至会引起孩子的生命危险。

  孩子本来就还小,身体各方面机能,各方面免疫力都还没有发育完全,怎么会抵挡的住细菌的残害呢。

  而且有关孩子食物中毒这样的案列并不是一列两列,反而很多。

  据世界卫生组织所调查,全世界每年有2.3亿儿童因为家长的粗心而食物中毒。

  而五岁以下的儿童食物中毒的几率更是高达40%。

  不过儿童食物中毒潜伏期只有数几个小时,最短的甚至不足三小时,发病的时候更是只有呕吐,腹泻等轻微症状。

  但是如果不及时治疗,很可能会危及孩子的生命。

  孩子鸡蛋吃多少合适?

  对于宝宝来说,鸡蛋的营养很充足,富含丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素和钙、铁、钾等微量元素,是很天然的营养品。

  但是鸡蛋也不是说吃得越多越好,宝宝娇弱的消化系统并不能很好的消化分解蛋白质这类大分子,吃多了容易造成消化不良。

  六个月之内的宝宝完全不需要添加格外的营养品,此时最好的食物是母乳。六个月之后,宝宝才需要添加辅食,这时可以引入鸡蛋,但不能给他们吃蛋清,只能吃蛋黄,也不要太多,四分之一就够了。

  不吃蛋清一方面是因为宝宝的肾脏功能并不完善,摄入过多的蛋白质会加重肾脏负担,另一方面蛋清中蛋白分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,发生皮疹、腹泻等症状。

  一岁以后的宝宝才可以吃一整个鸡蛋,但是如果宝宝很容易出现湿疹的情况,建议最好不要吃太多鸡蛋,容易引起过敏。

  孩子吃鸡蛋不能和什么一起吃

  1、孩子吃完鸡蛋不要孩子吃糖

  鸡蛋不可以和味精一起煮,相信很多家长都知道,但是鸡蛋也不可以和糖一起煮哦,或者是孩子吃完鸡蛋马上吃糖也是不行的哦。

  糖和鸡蛋结合起来会形成果糖基赖氨酸的结合物,而这种物质不容易被孩子吸收,会对孩子的健康产生影响。

  2、孩子吃完鸡蛋不可以吃消炎药

  当孩子感冒发炎时,如果给孩子吃了消炎药千万不要在让孩子吃鸡蛋了,特别是孩子有腹泻症状的时候,更不能吃鸡蛋。

  因为鸡蛋含有的蛋白质比较多,如果吃完药在吃鸡蛋,更会增加孩子肠胃的负担,而且还会十分影响药效。

  3、吃完鸡蛋一定不要给孩子喝茶

  如果孩子在吃了鸡蛋后喝茶,最容易对孩子的身体造成伤害,因为茶叶中含有大量的鞣酸,和鸡蛋中的蛋白质结合形成了鞣酸蛋白质。

  这种蛋白质会是孩子的吸收变缓,增加了孩子在粪便在体内停留的可能,很容易引起孩子便秘。

  还有可能增加有毒物质和致癌物质停留在孩子的体内,危害孩子的健康。

  4、吃完鸡蛋不要马上喝豆浆

  这是很多父母的一个盲区,做父母的每天都会给孩子准备早餐,一日之计在于晨,对孩子也是一样,希望孩子在早上就可以得到足够的营养。

  所以很多妈妈会让孩子吃完鸡蛋后,喝豆浆,一是怕噎着,还有就是怕孩子渴了或者是解腻。

  但是豆浆中含有一种特殊物质叫做胰蛋白酶,它和蛋清中的暖送蛋白结合,会造成营养成分的减少,降低鸡蛋和豆浆的营养价值。

  所以孩子吃完鸡蛋后应该隔一段时间再喝豆浆,期间可以多喝一些白开水。

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