此刻，距离你上一次刷手机可能只有10分钟；
此刻，你或许正在抱怨自己的孩子——
小时候，一屋子玩具，玩了一会儿就不玩了
闹着要去玩滑梯，滑了几次就说没意思
上幼儿园后，做什么事都三分钟热度，虎头蛇尾
有点声音就东张西望，还爱做小动作
上了小学，上课不专心、坐不住，好像多动症
边写作业边玩，马虎粗心又磨蹭
……
自测一下您的孩子专注力程度如何！
关于儿童专注力的调查
事实证明：不论是我们，还是我们的孩子，专注力都出现了极大的危机。
而你，还在一直好心办坏事地“打断”孩子：
不分时机的关心
孩子正在兴高采烈地玩拼图，奶奶拿水过来：“孩子，喝口水。”
不一会儿，又在旁边问：“累不累，要不要休息一下？”
没两分钟，又喊：“收拾玩具，准备吃饭啦……”
这种情形，常常发生在细心的妈妈和疼爱孙辈的老人身上。
殊不知，这种不分时机的关心，使孩子没有办法进入集中精神的状态，并且还会觉得烦躁，无形中破坏了孩子的专注力。
总是那么没耐心
动物园里，孩子正在高兴地看小猴子玩耍。一旁的爸爸不断催促：“快走，快走！还要看老虎、狮子呢！”
孩子不为所动：“我要看猴子！你看多好玩儿！”爸爸一边敷衍着一边又开始催：“走啦，有什么好看的！”
很多时候不是孩子缺乏耐心，而是大人提前丧失了耐心。
当你忙于走马观花、快速看完所有东西，或者对孩子的重复工作感到不耐烦时，实际就是在打断他的专注力和探索力，让他失去了探索、发现的乐趣。
喜欢指手画脚
孩子堆积木，摆摆这边，摆摆那边，正在琢磨。妈妈在旁边帮忙：“绿色漂亮，摆一个绿色的”。然后伸手帮着摆上了最高的一块。
孩子一生气，一下把积木都推倒了。
父母总是忍不住对孩子的做法指手画脚，却不知道这是在剥夺孩子的自由，也是变相告诉孩子：“你不行，我来帮你。”
久而久之，孩子就会认为自己不行，从而丧失独立性和自主性，无法再坚持做一件事。
给那么多玩具
家里的玩具区堆放着各种玩具，孩子拿起串珠，刚穿了3个珠子，就盯住了昨天刚买回来的积木，转身刚搭了几块积木，又看到了小汽车。
妈妈发愁：怎么玩什么都三分钟热度呢？
方向是与专注程度成反比，方向越多，诱惑就越多，孩子的专注力也会随之下降。
因此，给孩子提供太多的玩具，相当于给孩子提供了更多的方向和诱惑，人为地分散了注意力。
让看那么久电视
妈妈为了让孩子能安静地待一会儿，就打开电视让他看，丰富的画面、快速变换的场景吸引了孩子，他一动不动地竟然可以连续看两个小时。
当父母比较忙时，电视就成为了孩子的伙伴。
但孩子仅仅是“被”吸引，根本没有时间和机会对电视画面、情节和人物关系进行主动认识，因此专注力得不到锻炼。
而且，孩子适应了电视的强刺激后，就很难再把注意力集中到安静阅读上，会给今后造成学习障碍。
心理学界将专注力解释为注意力的品质，即主动的、稳定的注意能力。对孩子来说，就是他们能在某一时间段内，把视觉、听觉、触觉等所有的感官都集中在某一事物上。
专注力是孩子走向优秀的起点。从小培养孩子的专注力，不仅有助于孩子养成良好的学习习惯，提高学习成绩和效率，更将培养起他们闹中取静以及克服诱惑的能力，从而能够专注于他们自己的人生方向和目标。
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