据了解，绝大多数的新妈妈习惯于去超市给孩子购买婴幼儿食品，由于在购买时大多选择知名厂家的产品，再加上很多产品的广告都在宣传自己是“健康”的食品，并且是根据宝宝的生长发育和智力发展状况精心设计的配方，因此多数家长对它们的质量和功效是很放心的。
专家指出，婴幼儿的饮食应当低脂、低盐、低糖，如果饮食中糖分过高，除了容易导致肥胖，还会影响钙质吸收，影响孩子的正常生长发育。如果饮食中盐分过高，一方面会加重孩子的肾脏负担，另一方面过咸的口味延续到成年，还会引起高血压等疾病。如果饮食中脂肪含量过高的话，成年以后会对心血管健康不利。
那么，家长应当如何避免让孩子食用高脂、高糖、高盐饮食呢？专家提醒说，购买婴幼儿食品时，购买前家长应当仔细阅读产品配方，尽量购买低脂、低盐、低糖的产品。
门诊上，很多儿科医生都经常遇到因食欲不好而前来就诊的小宝宝，细究原因多是家长在吃饭时，看到小宝宝可怜巴巴盯着自己吃，就会不自觉地蘸点菜汤让孩子一块吃，由于成人的饭菜又咸又香，受此影响一些宝宝便不愿再吃没太多味道的母乳和奶粉，自然也就影响到了宝宝的食欲。
专家指出，一岁以内的孩子奶粉和母乳中所含的脂肪、钠已完全可以满足孩子的生长需要了，因此如果家长自己在给孩子制作辅食时，就无需再往里面添加盐和油了，即使添加也应该尽量少放一些，避免让孩子养成口味过重的不良饮食习惯。