孩子怎么培养日常时间管理

时间:2023-11-10 08:16:47 教育 我要投稿

  一、帮孩子进行时间管理而不要替孩子进行时间管理

孩子怎么培养日常时间管理

  当我们发现我们的孩子在统筹自己的时间上出现了问题,比如他很拖拉,他做事没有头绪,没有时间概念等等,我们家长马上就说,我来帮你做一张时间规划表吧,然后每天不停的催他。啊,你七点要起床,早晨时间好,你要起来早点写作业,写作业的过程中,你要先做什么,后做什么,做完要拿过来给我看一下,我检查一下你的作业品质怎么样。所以孩子也会变成什么,每做完一项就会过来问妈妈,妈妈,我接下去该做什么了?然后妈妈就会按照自己的要求,接下去该看书了,该复习了,该预习了,该做那套模拟题了,该练练你的作文了等等。然后到了中午赶快吃饭休息,下午我们还要去上辅导班。孩子利用中午休息的时间玩了一下自己的玩具,妈妈就马上开始抱怨,你怎么总那么贪玩,你中午不好好休息,下午辅导班哪有精神啊?这就是典型的父母在替孩子进行时间管理。完全不是孩子自己在管理自己的时间,整个时间被家长规划的好好的,监督的死死的,孩子一点自己的时间都没有。

  但是我们父母要记住一点,今天我们为什么要帮孩子进行时间管理,我们帮孩子进行时间管理的目的,是为了让他能够把今天的事情做的井井有条吗?不是,我们今天帮孩子的目的是为了明天不再帮他!帮孩子进行时间管理,我前面讲了,这只是一个过渡,一个由“父母管”向“自己管”的过渡。

  为什么我们要一直强调,必须让孩子学会自己管自己呢?第一是因为孩子稍微小的时候,你管他,他还听,但是他再大一点,有了自己的想法,他未必认可这种什么事情都由家长来安排的方式,那他不认可,就不配合。可是他不配合,他能够自己管好自己吗?不能 ,因为从小就没有这样的习惯,父母也没有培养出他的这种自我管理能力,他当然不会。那不会怎么办?赶快教啊,对吧?可是这个时候,如果家长已经在孩子面前说话没有权威,即便你现在把这些时间管理原则教给他,想马上培养他的自我管理能力,他已经不会听你的了。

  在这种情况下,一方是着急的父母,一方是不听话的孩子,双方情绪一演变,孩子的各种各样叛逆现象就出现了。这是第一个原因,为什么我非常非常要求你注重培养孩子的自我管理能力。第二个原因是,确实孩子越大,越考验他的自我管理能力,时间管理能力,学习能力,你想他大了,你也没办法辅导他了,他也有自己的想法了,他已经是一个半成品的大人了。小时候你说,来,过来,我们做上十套模拟题,成绩就能提高。现在人家大了,别说这些模拟题你也不会,你就是会,人家还有可能根本就不让你干涉他,你有力气也使不上,这个时候确实需要的就是孩子自身的能力,啊, 这是第二个原因。

  那如何培养孩子的自我管理能力呢?在这里我们先解决孩子的时间管理能力。就是我们前面说的,不要替孩子进行时间管理,而要帮孩子进行时间管理。我不是你的计划执行者,也不是你的计划有声版,你的计划和你的执行都跟我没关系。我只是发现你可能在正确的时间做了错误的事情,不如你再去看一下你的时间表。在一个家里,如果父母长期是一个遵守规则的人,孩子也能遵守规则,偶尔的违反不算什么,需要习惯。而且孩子越大越懂事越知道学习的重要,他会形成自己的自控力。90天能够养成一个固定的习惯,父母在90天内,可能要多操心,多提醒,但是无论提醒多少,父母的理念都不能错。

  还有一些家长,总是觉得说,孩子还小,我多替他操心,多替他安排,等他长大了,自然就懂事了,也懂得管理自己了,我告诉你,根据我的经验,没有这种可能!为什么没有这种可能呢?第一是因为孩子依赖只会让她更依赖,你想一个孩子依赖的久了,早已经习惯了,忽然有一天无法依赖了,那就乱了套了,这个道理很简单,你自己的老公或者老婆每天给你做饭,你一上桌就什么都有了,全全乎乎的,吃的喝的,色香味俱全,营养搭配很到位,这个时候,随着时间一久,你对他的依赖只会让你更依赖。你不会滋生出我还是自己学习做饭这种想法。人都是这样,有现成的,谁还愿意去尝试。但是有一天忽然没有他了,你是什么状况,你可不就为吃饭乱了套了吗,这中间你要受多少苦才能解决自己的吃饭问题。孩子也是一样的道理,我在你身上仅仅举了一个吃饭的例子,如果吃饭不能解决,我们还可以点外卖,但是孩子身上的这个能力,可是关系到他一生的能力,这绝非是云淡风轻的事情。第二是因为孩子的自我管理能力,确实他是一种能力,这种能力是需要从小培养的,不是说哪一天父母一放手,他自然就会的。所以,孩子长大了自然就独立了,自然就会管理自己了,这个说法不一定。

  二、三张表完成孩子的日常时间管理

  第一张表格:晨起清单。

  这个是早晨孩子起床之后要完成清单,比如穿衣服,刷牙,洗脸,解决个人卫生,喝水,吃饭,收拾碗筷等等。大家可以看到我在PPT上提供的图片,一个小火车。如果您需要电子模板,可以加我的微信,启丹学院的全拼,我把这个模板发给你,你直接打印就行了。

  晨起清单

  好,家长可以在这张清单中的每一个车厢里,画上晨起的各种事项。有拖延症的孩子,家长可以把时间点标注在里面,每一项都不要拖拉。因为早晨的时间非常紧。另外父母可以用水彩笔跟孩子一起做,或者父母可以用简笔画画出来,如果是刷牙,可以画一个牙缸,如果是洗脸,画一只毛巾,另外还要给她准备一项颜色突出的笔,完成一项,画一个勾。这是一个晨起清单要做的事情。然后很多大一点孩子的家长可以在这个基础上改动,总之能够适合孩子进行自己早晨时间管理的表格就行。

  第二张表格,晚睡清单。

  有的家长说,我们家孩子,每天晚上一上床就精神头十足,越到晚上越闹腾,这怎么办呢,那就用清单去做一下控制把。晚上睡觉前要做什么呢,刷牙,洗脸,洗澡,洗头,喝水,喝奶,上厕所,睡前阅读等等,把这些具体的时间切成一小块一小块,哪怕是五分钟,都要在这个星星当中明确的标注出来。依然让他用不同的水彩笔画颜色,做完一项,画一项。那对于拖延症的孩子,家长就可以明确的看到,他是在哪个项目上拖延了,然后可以针对性的帮助孩子解决问题。总之,家长工作做的越细,我们孩子对自己的时间就越能把控好,这是第二张清单。

  第三张表格:家庭作业的清单。

  家庭作业是孩子每天都要做的事情,孩子在做作业之前,首先把老师今天留的语文数学英语作业,做一个明确的计划,比如语文有几项,列出来,然后后面有一栏写时间,时间不是说我做这一项需要40分钟,不是写这个,是写几点到几点。然后后边还有一个顺序,就是当你这张课表做完了,哪一项应该先做,哪一项应该后做,按照先后顺序标在里面,好,这是作业条理性的安排。

  接着我们来解决孩子做作业拖拉,磨蹭,一写作业,事情就多,不是上厕所,就是喝水,没有专注力的问题。首先我们教孩子,把每天晚上的作业都当成一次考试,既然是考试,那就有时间限制的,这个时间限制我们前面已经写在作业排序的表格里了,对吧。

  然后呢,我们开始准备作业清单,分别记上孩子关于写作业要做的事情。首先我们写孩子写作业之前要做什么,比如,1,上厕所,2,准备文具,3,准备定时器或者沙漏,4、吃点心,5、吃水果,6,喝水等等,我们把他每次在做作业的时候,都要拖拖拉拉做的事情,全部给他一项一项列出来,叫他在做作业之前就全部做完。然后进入作业准备状态,在正式开始写作业之前,我们还要做一件事情,就是7,修复笔记,复习今天的内容,把笔记修复好之后,进入计时,开始 8,写作业,按照作业的顺序一项一项的写。全部写完之后 9,自我检查,10,叫家长签字。那么关于作业的事情就做完了。接着进入11,按照计划完成今天的复习任务,12,预习,13,整理文具,收拾书包。好,一切做完之后,还有时间可以给孩子休息一下,玩一会,然后进入晚睡清单。当然,每个孩子年龄不同,地域不同,留的作业也不同,所以家长可以在这个基础上,根据自己家的情况做一些适合的调整,都没有问题。

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