孩子没时间观念常赖床，全因父母做错3件事，应对妙招专家告诉你。父母不能打也不能骂，只能努力保持耐心，让孩子赶紧起床。
早上总是睡不够，无论妈妈怎么叫他，都不愿意起床。早晨的时间很宝贵，妈妈无数次给讲这个道理，让他早上不要再赖床了。妈妈甚至给买了小闹钟，给他定好时间，只要闹铃一响，就让他赶紧起床，抓紧时间洗漱，才能把握好时间赶到学校。
可是早上依旧赖床，一点时间观念都没有，让妈妈很是苦恼。实在没有办法的时候，妈妈还会亲自上阵，把衣服和裤子给他穿上，再从床上把他扯起来，拎着他去卫生间刷牙洗脸。为了赖床这件事，他可没少挨妈妈批评，可是这个习惯很难改掉。
其实，孩子没有时间观念，经常会在早上赖床不起，并不只是孩子的原因，有时也是家长的做法不对，给孩子带来了误导，反而让孩子可以放心地赖床。家长也要深思自身的原因，先改善自身问题，再来纠正孩子赖床的行为。
一、赖床的习惯对其生长发育的影响
1、大脑供血不足
人体在睡眠的时间段，大脑皮层也进入了休眠状态，活跃性较低。而长期赖床就会让大脑皮层的发展受到制约，会造成大脑的供血不足。孩子在睡了较长时间起床后，精神反而不是很好。
2、不能形成健康的生物钟
正常的睡眠时间能够让我们的生物钟也变得有规律，晚上到时间就要睡觉，早上到了时间就会自然醒来，这都是正常生物钟的效果，对人体各项器官的正常运转也有好处。而不规律的睡眠难以形成健康的生物钟，对人体健康也极为不利。
3、容易消化不良
喜欢赖床的孩子也不容易感到饥饿，一睡就是一个上午，甚至连吃午饭的时间也会错过，但是孩子起床后又要大吃一顿，对肠胃功能的影响很大，也容易引起孩子肥胖。而且经常赖床不上厕所的孩子，更容易有便秘的情况。
4、对泌尿系统有影响
孩子习惯了赖床，想要好好地睡觉，就不想起床，即使有尿意了也要憋起，不愿意去上卫生间。憋得时间久了，尿液在人体内停留的时间就长，一些有毒物质就会对泌尿系统的健康有影响。
5、新陈代谢缓慢
孩子选择长时间的赖床不起，身体的血液循环速度会变慢，营养也不能在体内得到较好地循环，不利于孩子的健康成长。而且新陈代谢也会变得缓慢下来，一些对人体有害的物质不能更好地排出身体。
由此可见，赖床虽然是懒人的表现之一，也说明了孩子的自制力并不够，需要家长进一步加强引导。而且孩子因为赖床，不能形成正常的作息规律，对身体健康的影响也很大，不利于孩子身心的健康发展。
二、孩子会赖床同时反映出了家庭的哪些问题
1、家长爱睡懒觉
孩子会赖床与家长的睡眠习惯也有一定的关系，如果家长平时也爱睡懒觉，习惯赖床不起，对孩子的影响最为直接。孩子看到家长都不想起床，或看到家长在睡懒觉，他的心理也很不平衡，自然不想起床了。
2、家长纵容孩子
孩子想睡懒觉，或不想起床了，家长会纵容孩子，总想让孩子多睡一会，无意中给孩子带来了暗示，他可以赖床。结果导致孩子早上起不了床，总想再拖延一会，最后养成了赖床的习惯。
3、没有养成良好的作息规律
家长平时没有注重培养孩子的作息规律，孩子该休息的时候仍然在玩，很晚才睡觉，结果早上就不想起床，表现为孩子赖床不想起，家长就要给孩子养成良好的作息规律。
孩子赖床的现象很普遍，不仅有孩子自身的原因，也有家长的原因。而且家长在养成孩子良好的作息规律上，也承担着首要的职责，对孩子要起到正确的引导作用，才能帮助孩子健康的成长。
三、没有时间观念的人，今后的人生会遭遇什么
1、学习效率不高
孩子因为没有时间观念，做事没有效率，学习效率也不高，会严重阻滞孩子在学习方面的能力发展，让孩子的学习任务变相地加重。孩子将来的学习能力也不强，影响其未来的发展成就。
2、拖延现象严重
一个没有时间观念的孩子，做事也总喜欢拖延，不仅延长了完成的时间，甚至拖延到最后，会出现没有时间来完成的现象。而拖延症严重的孩子，对自己没有要求，遇事习惯找借口，并形成惰性，将来很难有大的成就。
3、不良性格
孩子的时间观念不强，会养成孩子懒散的性格，做事的主动性不高，遇到事情会逃避，除了为自己找借口推托责任之外，做事不太讲道理，性格也会很偏激，影响其人生的健康发展。
一个没有时间观念的孩子，做事总是爱拖延，特别是学习的拖延现象严重，会影响孩子的成绩，最后孩子也会自我放弃，在学业上难以有好的发展。而且孩子的拖延症也会影响生活的各个方面，对孩子将来的成长和发展都很不利。
四、专家告诉你妙招，改掉孩子赖床的坏毛病
1、给孩子充足的起床时间
孩子早上被叫醒后，肯定不想起床，要磨蹭很久。家长要给孩子充足的起床时间，比如将闹钟定到7点整，就要提醒孩子要起床了，然后再定一下7点10分的闹钟，让孩子意识到必须要起床了，中间十分钟就是一个起床的过渡时间，避免后面时间不足，孩子拖延症一犯，肯定会迟到。
2、家长要养成规律的作息习惯
很多孩子的休息时间和家长保持一致，家长睡得晚，孩子也会睡得晚，早上自然就起不了床。家长就要养成规律的作息习惯，同时也要监督孩子形成规律的睡眠习惯，孩子形成规律以后，当然会改掉赖床的毛病。
3、给孩子定好闹钟
家长可以给孩子选择一个他比较喜欢的闹钟，设置为他喜欢的铃声，定好早上起床的时间，并告诉孩子，只要闹钟一响，就要赶紧起床了。孩子对闹铃不会持反对意见，而且也会听到铃声就快速起床。
4、提前做好准备
家长要帮助孩子养成提前准备的习惯，临睡前就要整理好书包、学习用品，以及第二天要穿的衣服、鞋袜等，并设定好最佳的起床时间，让孩子早早的时间就能起床，做事情有条有理，完全不用担心迟到。
早上的时间很匆忙，孩子却没有时间观念，总是赖床不起，这时候最为着急的就是妈妈了。可是孩子赖床的原因有很多，家长不仅要审视自身问题，也要帮助和引导孩子形成正常的作息规律，可以与孩子互相督促，共同成长和进步。
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