孩子缺铁会影响长高吗
会的。
孩子在生长发育时期铁缺乏会导致孩子身体变得比较虚弱,抵抗力下降,孩子很容易生病。另外孩子缺铁对智力和行为都会带来很大的影响,如果孩子生长发育受到影响了,孩子的身高也会受到影响,所以小孩缺铁影响个子。
孩子童缺铁的信号
1、面色苍白、嘴唇发白、指甲变白;
2、食欲不振,偏食、厌食,胃肠消化吸收功能减退,引发肠胃疾病;
3、烦躁不安,变得爱哭爱闹,睡觉不踏实,易醒多汗;
4、精神淡漠,表情冷漠,不爱笑、不活泼、反应慢半拍;
5、注意力不集中,上课容易走神,理解力差、学习能力差、记忆力差;
孩子缺铁怎么办
1、4~6个月的婴幼儿:在坚持母乳喂养的同时,建议补充口服铁剂。
2、6~12个月大的宝宝:需要增加含铁丰富的辅食,比如强化铁的婴儿米粉、瘦肉、鱼肉、蛋黄等。
3、3岁以上儿童:多给孩子吃含维生素C的食物,如草莓、猕猴桃、橙子、番茄、绿叶蔬菜等,维生素C可以促进机体对铁元素的吸收。
怎么预防孩子缺铁性贫血
1、每天都要补充足够的营养。
缺铁性贫血的症状的原因就是由于没有足够的营养,如果想要预防这些缺铁性贫血的症状,那么就应该要补充足够的食物,包括氨基酸、铁元素、维生素,叶酸等等,这些都是很重要的营养,可以促进气血的恢复,也能调节人体的新陈代谢,保障血液系统的健康功能。
2、要保持规律的作息。
因为小孩子正处于长身体的阶段,每一个阶段都需要补充足够的营养,而且也要让身体有充足的休息时间,如果经常作息不规律,熬到晚上12点多才睡觉,那么可能会导致生长发育缓慢,血液系统循环障碍,也会表现出缺铁性贫血的症状。
3、保护肠胃的功能。
贫血的症状有可能是因为长期出现消化不良,营养吸收障碍。每天都可以通过热敷肠胃的方法,增强肠胃的蠕动,促进营养的吸收,减轻肠胃的多种障碍。
【孩子缺铁会影响长高吗】相关文章:
孩子缺铁有什么影响吗11-13
宝宝缺铁影响睡眠吗10-27
缺铁影响母子感情04-06
宝宝缺锌会影响睡眠吗10-27
宝宝缺铁的影响有哪些10-27
怎么预防孩子缺铁11-01
孩子缺铁可以吃乳铁蛋白吗11-13
如何预防孩子体内缺铁09-08
身体缺铁会怎样08-27
什么情况会影响孩子长高11-12