首先，孩子在比较小的时候，尽量少吃一些柿饼。因为孩子在这个阶段，肠胃方面还比较弱，消化功能也不太强，而柿饼比较不好消化，小孩子吃了之后，会容易出现消化不良等情况，严重影响小孩子的肠胃健康。
其次，之所以小孩子不适合吃柿饼，或者是不能吃太多，是因为柿饼里面，鞣酸比较多，容易在小孩子吃了之后，和铁发生结合，影响小孩子对于铁的吸收，时间长了，小孩子有可能会出现贫血的情况，严重影响到身体健康。而且即使想要给小孩子稍微吃一些柿饼，也要注意，不要在小孩子空腹的时候，给小孩子吃。容易形成结石，影响小孩子的健康。
另外，如果感觉小孩子身体还是比较弱，那么家长要注意，最好还是不要给小孩子吃柿饼比较好。对于钙、镁、锌等物质，都会影响吸收，让小孩子出现营养元素缺乏的情况。如果想要给小孩子吃一些水果，那么日常吃一些梨、苹果，对于小孩子的身体健康都有好处。
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