◆孩子动手DIY
家长通常不喜欢小朋友在厨房里愈帮愈忙，但是，若偶尔让孩子参与采买、烹调的过程，不仅可以享受亲子一起做菜的乐趣，也会让孩子乐于品尝自己努力的成果。如：请小朋友帮忙洗洗菜、拣菜、递调味罐：或是让孩子发挥自己的创意，把食物摆饰成他自己所喜欢的形状。参与的过程可以给孩子很大的成就感，不单他自己吃得开心，还会督促他人品尝自己的杰作呢！
◆制定游戏规则
家长可以控制餐盘内的份量，且跟自己的孩子规定，吃完后才能挑选自己喜欢的食物。
◆食物花样多
许多孩子因为之前的经验，一旦觉得某种食物难吃，下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形，让孩子在不知不觉中将该食物吃下。好比将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改变形状，再加入其它食物一起烹调。
【孩子挑食这样做！】相关文章：
怎样给挑食的孩子做蔬菜08-15
孩子发烧，你别这样做11-15
教孩子分享，你可以这样做！10-30
电视关不上，这样做孩子就听了吗？10-28
父母必知 孩子发烧这样做11-14
孩子挑食胃口不好 做一杯营养酸奶11-05
家长注意了，没有教养的孩子都会这样做11-04
孩子爱抢玩具？你可以这样做11-01
这样做让你的孩子能说会道10-29