孩子近视怎么预防

时间:2023-11-19 08:24:40 教育 我要投稿

  近视的成因

孩子近视怎么预防

  当我们发现孩子开始出现眯眼,揉眼等情况时,那就说明,孩子有近视的可能了。这时,作为家长就因该警惕起来,最好能带孩子前往正规的眼科医院进行相关检查。

  可好多父母都不以为然,觉得我家孩子还小,基本还没有进行眼睛的伤害,当然,孩子的眼睛还处在发育期间,视觉自我调节能力也很强,所以,即便孩子眼睛不适,也不需要医生干涉,万一越看越坏怎么办?

  这种观念可不要有。刚出生的婴儿眼球还没有发育完全,多为远视眼,也就是眼球前后径约为17MM,慢慢的随着孩子眼睛不断的发育,眼球开始逐渐的增大,前后径也开始渐渐的拉长,远视度数也随之降低。

  正常情况下,一个1-2岁的孩子,他们的远视度数应该在+1-+2之间,随着年龄的继续增加,孩子的这个远视度数还在不断的减小。可是当这些储存的远视眼读书消耗殆尽,近视眼也就随着发生了。

  近视的危害

  光是近视眼还好说,顶多让孩子看东西模糊,佩戴个镜子显得麻烦。可如果没有及时治疗,而诱发了孩子的高度近视,那可就糟糕了。

  人的眼球就要想一个被充气的“气球”,随着眼轴的增长,眼球壁组织包括视网膜、脉络膜、巩膜等等都会随之越变越薄。

  这可是个非常危险重重的过程。不但随时会出现视网膜开裂,还会导致视网膜的脱离。这种伤害可不是能通过后天治疗而恢复的,属于不可逆的伤害。

  如何预防儿童近视

  1.保持正确的写字姿势。

  2.光线要舒适,合理,不能太强也不能太弱。

  3.无论是看书还是看电视,手机,电影,确保,看半小时后向窗外的远处瞭望十分钟。

  4.注意保证孩子充足而高质量的睡眠。

  5.减少糖类和碳水化合物的过度摄取。

  6.保证孩子充分的户外运动时间,不能克扣孩子户外的机会。

  7.定期做好视力检查,随时发现问题,随时解决。