孩子经常闹脾气易导致肝气郁结
情绪变化是肝气郁结的强信号,肝气郁结的孩子,常常表现为情绪多变,或者情绪突然出现转变,喜欢叹气,闷闷不乐,对原本喜欢的事情或玩具失去兴趣,还常常会伴随胃口不佳、大便不畅、腹部胀满、胁肋部胀痛等表现。
这时,很多家长会误认为是孩子发脾气之后累了,影响到体质,导致“体虚”;还有细心的家长会观察到孩子开始变得不爱动、不爱吃饭,也不爱跟人交流了,好像变了一个人似的..
这些其实都是肝气郁结的信号,所以,家长要特别注意关注孩子的精神状态,以便能够及时发现问题,尽早干预。
孩子经常闹情绪该如何调理?
有一定基础的家长,可能会判断孩子是脾虚,但如果按照平常治疗脾虚的方法,一味地给孩子补脾健运,却没什么效果,为什么呢?
这是因为家长忽略了孩子的情绪变化,孩子之所以出现“脾虚“的表现,其主要原因在于情绪不畅。所以,解决这类问题,还要从肝入手,同时兼顾健脾助运。
具体可以通过以下3个方面进行调理:
食疗方:煮陈皮水或陈皮煲粥、煲汤
陈皮有疏理中焦气机的作用,同时能帮助健脾,性质偏温而不燥,适合大多数孩子使用。
小儿推拿:以调和肝脾为主
揉膻中——膻中为气海,能调节全身气机
心肝同清、按弦走搓摩——疏肝理气
运板门、顺运内八卦——健脾助运
揉膻中
心肝同清
按弦走搓摩
运板门
顺运八卦
注意生活调畅
大多数孩子喜欢发脾气,都有明确的原因,比如想要引起家长的关注,家庭生活环境不和谐,或者是家长没有进行正确的教育引导等。
日常生活中,一旦发现孩子情绪不稳定,起伏较大,建议应该立即调整教育方式,在孩子发展为肝气郁结前,运用正确方法,帮助孩子重塑平和、稳定的情绪状态,避免形成恶性循环。