孩子发脾气可以提高情商吗?
孩子发脾气,处理好了,情商高
哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出:
一个人的情商有一个非常大的决定因素Emotional Agility (情绪敏感力)。而取决情绪敏感力高低的因素,主要看小时候他释放情感时,父母对他的态度。
也就是说,孩子发脾气时家长如何回应,直接影响了孩子情商的高低。
孩子“发脾气”和孩子“哈哈大笑”的性质是一样的,都是情绪的一种表达方式。而我们通常会认为“发脾气”是不好的,当孩子发脾气的时候,我们的第一个想法就是“小祖宗,赶快停下吧,给我开心起来!”这种生硬阻止孩子发脾气的方式,对孩子情绪敏感力的养成是极其不利的。
我们不妨换一种思维方式,把孩子每一次的发脾气当做打怪升级,一次次地做正向引导,相信不久就会收获一个高情商宝宝了。
孩子发脾气,处理不好,伤害大
在孩子的童年时期,家长如何回应孩子的情绪,关系到孩子在成年后乃至一生的情绪问题。
只要哭闹,家长就马上妥协的孩子:
孩子一哭闹,家长就马上满足要求,这种做法等于是强化了这种行为,孩子会在生命早期习得一个经验——哭闹的表达方式是可以的,并且只有这样,爸爸妈妈才能同意我的要求。
如果不加以调整,可能会影响孩子的一生。
孩子发脾气怎么处理?
被以暴制暴的孩子:
“你再打弟弟,我就打你!”
“你跟我大吼大叫,我就跟你大吼大叫!”
面对孩子发脾气,我们经常以更多的控制和威胁来回应孩子,这只会让情况变得更糟糕。
尤其是在一些公开场合中,孩子发脾气我们可能更难保持冷静,更容易打骂孩子,这种激烈的方式不但不会起到任何作用,反而会助长孩子的脾气。
而且,我们认真观察身边的人,会发现脾气暴躁的家长更容易养出脾气暴躁的孩子。
被冷漠处理的孩子:
最糟糕的,是我们漠视孩子的哭闹,认为他哭累了,闹够了,就不会再哭再闹了,事情也就解决了。
曼彻斯特大学心理学教授教授埃德·特洛尼克曾做过一个非常有名的实验——静止脸实验。
实验中,妈妈与孩子互动时,孩子非常开心,积极回应。但当妈妈面无表情时,孩子已经察觉到不对劲,开始变得烦躁不安,试图通过尖叫引起妈妈注意,由于没有的得到正常反馈,最后,孩子开始崩溃哭泣。
当妈妈伸出手去拥抱孩子的时候,这个暴躁的孩子立马安静下来,也终于开心了起来。
长期被冷漠对待的孩子有可能养成两种极端,一种是过早懂事,形成讨好型人格,失去自我;一种是很暴躁,不会控制情绪,容易歇斯底里。无论哪一种,都让人心疼。
孩子发脾气时,正是教育的好时机
孩子发脾气时,只要我们做正向的沟通和复盘,一定会收获一个情商很高的孩子。
鼓励孩子发脾气
首先,我们必须明白,“脾气”绝不是偶然发生的,它一定是有原因的。
孩子发脾气的时候,很多时候,其实是在向大人们发出“我无能为力,我很沮丧”的求救信号。
孩子还不能成熟的处理这种感受,我们首先要做的,是引导孩子“允许愤怒的发生”,而不是试图“解决掉这种感受”。
对孩子说“感到生气没关系”“可以哭一会儿”,而不是说“你不应该生气”。
我在网上看到一位爸爸堪称教科书般的案例,一定要分享给大家:
视频中的小女孩因为生气,憋得满脸通红,身体也紧绷着。她的对面,年轻的爸爸半蹲着,正耐心地用温柔的话语不停地安抚着小女孩。
整个过程,爸爸没有因为孩子生气而批评她,也没有一味哄着孩子,而是以和朋友交谈的方式,温和而耐心地和孩子沟通。