什么是牙菌斑?
口腔是一个充满各种细菌的环境，一般而言，人的口腔中有500多种、至少2,000亿个细菌，即使是非常注意口腔卫生的人，口腔中的细菌也不少于500亿个，而不注意口腔清洁的人，口腔中的细菌会多达10,000亿个。
牙菌斑是软而未矿化的细菌沉积物(细菌性生物膜)，就像是由不同细菌组成的“细菌社区”，这些“社区”牢固定居于牙面和牙缝中。
牙菌斑是如何形成的?
牙菌斑即“细菌社区”，从建立到成熟需要经历三个阶段：
1获得性薄膜形成：唾液中的营养物质吸附在牙齿表面，构成“社区”肥沃的“土壤”。这个过程在刚清洁过的牙面上，数分钟内便可形成，一到两个小时迅速增厚。
2细菌粘附和共聚：“土壤”形成后，便可吸引细菌前来定居，同时为细菌提供营养。
3菌斑成熟：“新兴社区”如果没有人为的破坏，细菌会大量增殖，“社区”结构更加紧密，一般九天就可以发展为拥有各种细菌的复杂的“成熟社区”。
牙菌斑有哪些危害?
牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害，是引起口腔最常见的两种疾病——龋病和牙周病——的“罪魁祸首”。
龋病俗称“虫牙，蛀牙”，这里的“虫”就是指牙菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上，细菌摄入唾液和食物残渣中的糖，分解其产酸，这些酸会破坏牙齿，最终形成蛀洞。
当牙菌斑靠近牙龈时，细菌产生的毒素和其他有害物质会刺激牙龈(俗称“牙肉”、“牙床”)，导致牙龈炎。如果不加控制，任其发展，牙龈炎会发展为不可逆的牙周病，引起牙槽骨破坏，最终导致牙齿松动、脱落。