孩子看书用什么灯好
用白灯好。从原理上看，荧光灯是用高频率的光，利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光，其实它是有中断的，频率越低眼睛越容易疲劳，长期使用会损害视力。
白炽灯的工作原理是利用高温，实现发光的目的，所以光源是连续的，非常接近太阳等天然光源，只要亮度足够，对视力应该是没有影响的。由于孩子学习的时间比较长，长期使用会对视力有一定影响的。
所谓的护眼灯就是因为频率非常高，使眼睛更不易察觉，达到相对护眼的效果。我们用的节能灯，就会尽量降低频率，减少发光时间，实现节电的目的。
小孩看书用灯注意事项
1.学习台灯的式样
最好选用那些光线不能直接照射眼睛并固定不动的台灯，LED护眼灯设计得比较合理，一般都是可以自动高度和角度，并且其光线比较柔和，比较能够达到护眼光线的标准。
2.调整吊灯的方位与亮度
我们一般居住房间的灯大多数吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯、60瓦灯泡、LED为3-6瓦，如果能保证书桌有足够的光线，不用台灯也可以。
3.学习台灯的位置
阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。如果使用左手写字的，应将台灯放在右前方并且学习台灯本身不宜太高或者太矮，因此选购合适的学习台灯也是非常重要的。
4.学习台灯的亮度
使用传统台灯来用作学习照明用，白炽灯应该要40瓦，日光的要20瓦，能够达到400-700勒克斯的照明度，比较适合阅读；当然新型的LED护眼灯3-6瓦可以达到满足学习用台灯的亮度。
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