夏季就像橡皮筋一样。你的孩子已经尽量伸展出来，并且尽可能的玩耍了一个夏天。不管你的孩子多么不希望和你谈论学校，讨论什么是未来，但是你必须和孩子进行面对面的交谈，让他无论从心理或身体上准备上学。
只要你根据以下的步骤进行，父母就可以尽量帮助孩子减少背到学校的压力。
R反思去年
回想在学校里的成功(“你刚才谈到了在英语课堂上，你的老师给你一个更高的评价了。并考虑修改成为更好的计划(“考试是一个更好的学习计划，将意味着需要更多的睡眠！”)。不说谁是正确的、错误的，你只是想和青少年分享一些经验。
E期望什么是未来
每个年级都有自己的过程。例如，八年级学生有高中的访问和应用程序，晚一点将采取SAT考试，老年人需要安排大学面试或应用相关的课程。在日历上标出重要的事件。
A预期的学术和社会的挑战
哪些课程需要特别注意的吗？研究可能的资源，如在互联网上的免费材料，同侪辅导课程，在学校老师或你的社区的导师。你的孩子可以加入什么样的社会团体？谈论你的孩子可能会接受或能做出的贡献。
D确定指导方针和基本原则
考虑到可能的冲突，可能会出现和公开讨论的事情。在工作期间和周末接受媒体采访时间是多少？你的孩子将获得津贴吗？围绕家庭琐事，你的期望是什么？你的青少年有机会得到汽车吗？工作这些问题，现在你可能有很长的路要走，但在孩子上学之际，要尽量减轻压力。
Y渴望明年夏天
花一些时间想象明年夏天，可以帮助减这个夏天即将结束的痛苦。问问你的孩子，他或她明年最想做的事情。让这棵希望的种子减少孩子对学校抗拒的感觉。距离明年夏天只有10个月！
这些事情可以跟你的孩子一起做的，最好不要一次性完成。一起去散步，吃冰淇淋或开车吹风。珍惜你的夏天结束天之际，与你的孩子一起考虑什么是未来的时光。这样做的时候，你一定要表现出你的关心。
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