广东读者张先生问：我儿子9岁，身高1.3米，体重39公斤，从来不吃肉、不喝奶，只吃鸡蛋、蔬菜，平时体力差，稍微一活动就一身汗。请问这是咋回事？该怎么办？
南方医科大学南方医院中医科教授周迎春、医师罗浩解答：肉类是孩子早期发育所需蛋白的主要来源，不吃肉对身体的生长发育影响很大。孩子不吃肉可能与没有及时纠正挑食的坏习惯有关。从中医角度分析，孩子可能脾胃虚弱，内有积滞或积热。就出汗症状而言，小孩子本来就很爱出汗，但如果比同龄孩子多得多，可能是因为脾胃虚弱，卫气不足，不能固摄；内有积热，蒸液外出；肺气不固。如果孩子还有便秘、口有异味、手心热的表现，则为脾虚而胃肠积热；如果大便不成形、容易感冒，则是脾气虚弱。
建议家长要慢慢纠正孩子的饮食习惯，提高自己的烹饪水平，肉类变着花样做，比如把肉包在青菜馅饺子里、用肉末熬汤等。中医调脾胃有一些方子：脾胃虚弱者可服用香砂六君子丸、陈夏六君子丸；胃肠积滞者用保和丸；胃肠积热而有口臭、大便干者服用中药汤剂：枳实、炒白术、生大黄、陈皮、茯苓、鸡内金和甘草，具体用法建议去中医儿科就诊。
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