美国口腔专家刊文提醒:孩子蛀牙,大多是家长犯的错
常刷牙、饮食健康、常去看牙医是预防蛀牙的最佳方法。然而,美国“福克斯新闻网”近日刊文指出,口腔专家认为,实际生活中,父母在儿童牙齿保健方面还存在不少错误做法。
1.让7岁以下孩子独自刷牙。多数孩子到八岁才能掌握独自刷牙的正确方式,所以父母需要对低龄儿童的刷牙过程进行监督和检查,确保每颗牙齿的表面都得到了有效清洁。
2.让孩子含着奶瓶睡觉。这是导致蛀牙的最常见的问题,生活中有不少父母这么做。这种习惯会让孩子口腔中的糖分和细菌含量不断升高。如果婴儿在夜间醒来吃奶,之后父母要用清洁的纱布或软布给孩子擦嘴。对于较大月龄的孩子,应减少吃夜奶。
3.首次看牙医的时间过晚。专家说,2~3岁的孩子需要全身麻醉来治疗蛀牙和感染,这在临床中很常见。其中一个原因就是父母带孩子看牙医的时间晚了。孩子首次看牙医的时间应当是长出第一颗牙或一岁生日的时候,然后每半年检查一次。
4.提供所谓的健康食物。香蕉、葡萄干和全麦饼干看似健康,但这类食物中的黏性物质和浓缩糖分会积存于牙槽中,形成蛀牙。最好能把这些食物与正餐一起吃,这样会有更多的唾液对牙齿起到清洁作用。
5.认为长蛀牙没什么大不了。父母或许认为治蛀牙是件很简单的事,但蛀牙会影响孩子一生的口腔健康状况,妨碍成牙的发育。如果孩子很早就长蛀牙,或未得到及时治疗,就会对他们的语言清晰度、睡眠、自尊和在学校中的表现造成负面影响,进而影响到孩子今后的发展。
6.不使用含氟牙膏。去年,美国牙科协会修改了规则,建议2岁以下的儿童还是使用含氟牙膏为好。尽管还存在争议,但专家认为这是预防蛀牙的最佳办法之一。合适的剂量最关键,3岁及以下的儿童使用的牙膏量相当于一颗米粒,3~6岁的儿童使用豌豆大小的量就足够了。
7.给孩子喝饮料。年龄稍大的孩子患蛀牙的一个常见原因就是在吃饭、玩游戏时喝饮料。牙齿整天浸泡在酸性物质中,根本无法恢复酸碱平衡。
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