东子：适应能力强的孩子未来发展好。
范姜国一：能适应，走南闯北我不怕。
爸爸东子———
适应是生存之本。
适应能力是人们建立个人与他人及环境之间的和谐关系的能力。人生中随时都会遇到适应的问题，如果适应得快，就能很好地学习、生活、工作。如果适应得慢，就很有可能产生适应问题，使人处于压力与困惑当中，影响正常的学习、生活、工作。
东子第一次听说“适应”一词是26年前。刚当兵的时候很不适应军营生活，指导员语重心长地对我们这些新兵说：一个人到一个新的环境，短时间的不适应是正常的，只要努力去适应环境，一切都会变得好起来。
此后，我多次面临不适应的境地，但是适应能力逐渐增强的我，都很快适应了。刚脱下军装回到地方，我又不适应生养自己的家乡了。后来闯海南，荡大西北，以至再次回家乡，每次面临新的环境，我告诫自己最多的一个词，就是“适应”。由此，我也渐渐地悟出了这样的道理：一个人一生中，要变换很多环境和工作，因此适应环境的能力很重要。一个人的适应能力与他的生存空间是成正比的，适应能力越强，生存空间就越大，反之则越小。
据2008年8月30日的《城市快报》报道，山西太原市一位19岁、刚到天津报到的大一男生，在去商场购物时，因与来送自己的父母走失而坐地哭泣。警察帮助联系到他的父母后，这位男生的母亲对警察说，从小到大都不让儿子自己出门，所以孩子一到陌生地方就发蒙。
像这样的孩子，甭说是上大学，就是读了博士，不也废物一个吗？
当今和未来的社会，充满了竞争，适者生存，优胜劣汰。
孩子最终都要离开家庭，到陌生的地方去学习、工作、生活，所以家长要克制自己，尽早培养孩子的适应能力。孩子到了陌生的地方，远离原来的亲人、朋友、同学，孤独、寂寞，那么，快速融入陌生地就必定要靠孩子自己与人打交道，建立起良好的人际关系。
如果进入了一个全新的环境，我们的孩子必须要学会一些适应新环境的方法，因此要教会孩子调整自己的心态，以一种开放的心理面对新的环境是很重要的。
女儿依依在小学期间，曾有过一次下乡求学的经历，依依是从省城的小学转到乡下小学。关于这段时间的求学生活，女儿在她的《玩过小学》中，这样写道：
从出生到现在，我跟随爸爸妈妈生活了天南地北的四个省。这种生活经历锻炼了我，当然或许先天就具备，再加上爸爸妈妈的有意识培养，我的适应能力很强。
但当我从吉林长春追随妈妈，再一次“迁徙”，来到妈妈的老家胶东半岛，并在这个叫黄城集的小村，开始为期一年的学习和生活的时候，我一下子面临了太多的不适应。爸爸为我总结出了四条：从省城到乡村，城乡迥异的生活环境；从吉林到山东，不同地域不同的生活习惯和饮食习惯；从六三制学校到五四制学校，不同版本的课本，不同的学习进度；还有不同的语言环境。
凭借着较强的适应能力，前三项并没给我的生活带来太多的不便。可这最后一项———语言，实在让我伤透了脑筋。置身小村，周围的人，从老师到同学到路人，都是一口的方言，刚来的时候，不用说上课我听不懂老师在说什么，就是下课和同学一起玩游戏，他们一个字一个字地和我说话，我也听得费劲。
有一段时间，我上课的时候手边总放着一个小本子，上面记满了老师嘴里说出来的我听不懂的方言土语，好多字根本不知道是哪个，所以大部分写的都是拼音，回到家让妈妈按照音读出来，分析是什么意思……
像依依这样，能很快适应新环境的孩子不多，这主要得益于我对她适应能力的培养。
这让我想起依依4岁时的一件事，当时家里有小保姆与其相伴，她和保姆姐姐处得非常好，一个月后的一天，保姆有事要回老家(距长春100多公里)两天，问我是否可以带依依一起回去，我让她去问依依。依依听说姐姐要带她去乡下的老家，非常高兴，于是当天下午她们就出发了。第二天我打电话问依依的情况，那家大嫂(小保姆的妈妈)说：“依依昨晚和她们玩了很久才睡，这会儿和邻居小朋友出去玩了，这孩子太随和了，一点也没有城里孩子的娇气。”
所以说依依的适应能力不是上学了才具备的，而是从小就培养的结果。
适应能力的培养，将伴随孩子一生，不是喊喊口号就能提高的，也不是学一门爱好，参加几次集训就可以掌握的。它靠的是一点一滴的积累，包括家庭成员间潜移默化的影响。父母的教育方式、孩子的性格、习惯等，都将影响他的适应能力。说起来真是个复杂的“工程”，但做起来也并不难，就看您是否用心了。
要想快乐地度过人生中每一段时光，就必须学会适应。适应力强的孩子将来更有前途。
女儿范姜国一———
说起适应，那可真够一说的。因为这些年老爸一直过的是旅居生活，所以住所就会经常变换，于是我在很小的时候，就跟着爸爸“东跑西颠”，到处搬家。一搬家，学校就会换，那么老师、同学都不一样了，这是让人很郁闷的一件事啊。
每次换学校，其实换的不仅仅是学校，老师、同学、城市、课本和环境等一系列与之前的学校不一样的地方，都需要去适应。换了老师和同学，首先需要适应老师的讲课方式，这样才能听好课，其次要适应同学的性格，这样才能有更多的朋友，最基本的是要先记住他们的名字，这也是最让我头疼的事情了，因为如果记不下名字，跟同学们就难以沟通和交流了。总之，换一个学校后，需要适应的东西真的很多，适应能力不好的人就容易造成自闭，低头不语，而我恰恰相反……
初一快要开学时，我和爸爸从烟台搬家到了大连，由于跨省换校学习，所以课本的版本相差很大，连学制都不一样：烟台是“五四制”，而大连是“六三制”！巨大的差距并没有难住我，天生好交友的我很快就认识了几个同学，他们有的数学学得很好，有的擅长语文，所以我找到了很多“老师”为我补课，课本不同的问题就这样迎刃而解了。
上学第一天，经过一天的学习，我不仅认识了很多好朋友，还在放学时将一名叫尹岩的同学带到了家里。因为我听说学校要举办艺术节，想报名参加，尹岩想和我合作，我们商量，她独唱一首歌，我用电子琴来给她伴奏，所以我就把她带到家里去了，这让爸爸很惊讶：“第一天就交到朋友了，厉害！”
初二时，我家从大连搬到了沈阳。因为大连和沈阳是一个省的，所以课本的差距不太大，但是记同学的名字让我十分头痛，全班同学只需要记住我的名字，而我要记住全班同学的名字，真是郁闷哪！好在我的记忆力比较好，没花多长时间，就能将班里同学的名字都记住了。
初三我又随爸爸一路北上，回到了现在生活的城市———长春。由于以前在长春生活过几年，所以环境方面没有什么陌生的地方，只是老师、同学还有课本需要适应。长春的同学很热情，围着我问这问那，很快我就跟他们混熟了，后来才知道，同学中还有个老乡———刘桂超，她的老家和乡下奶奶家是邻村的，碰到老乡的我十分激动，我们紧紧地拥抱在一起，相约过年时一起回家！
这就是我的适应能力为我带来的甜果：好朋友、好成绩和美好的回忆……
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