家长至少要做到这三点,才能预防孩子患上近视
1.增加孩子的户外运动时间
科学研究表明,户外运动是保护儿童远离近视的一个非常重要的因素。每周2、10小时,近视发生率降低10%以上,对预防近视很有帮助。
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2.防止儿童过度接触电子设备
此外,电子设备的问题导致很多孩子,尤其是近视。有些孩子喜欢睡前玩一会儿手机,但众所周知,此时电子屏的亮度非常高,对眼睛的伤害最大。作为父母,你要多加注意。
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3.密切关注孩子的视力健康
近视不会在一夜之间发生。当家长开始注意到时,家长要密切关注孩子的视力健康孩子的视力健康当远处的东西有点模糊时,孩子会养成错误的用眼习惯近视越来越严重,需要及时采取纠正措施以防止它发生。
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