事前约法三章，说好规则，可减少和孩子起争执、和孩子赖皮的机会。通过订立规则，让孩子懂得只要做好自己的事情，就会获得玩电子游戏的机会，得到长辈的奖励，这样可以提高孩子的自律意识，控制自己玩游戏的时间。
3、转移孩子的注意力和兴趣
如果父母对自己的孩子玩电玩的行为举足无措的时候，不妨尝试一下转移孩子的注意力。因为孩子对很多事情都有好奇的心理，所以找另外一些东西引起他们注意，这样也可以适当制止孩子沉迷游戏的行为。
当孩子已经长时间玩电玩时，你可以尝试用其他科技片、小零食、亲子游戏等去转移孩子的注意力。
你可以观察他平常喜欢玩的游戏，例如玩堆积木。你可以和他一起摆设一些造型、或者玩“谁叠得更加高”，用这种比赛的心理，去吸引孩子，等孩子忘记他正在玩电玩。
4、发挥电子产品的其他功能
电子产品的功能是多样的，数码产品已经越来越多出现在孩子们成长的过程中，其中不少产品所具有的教育功能和应用也确实得到了家长和专业人士的肯定。
孩子玩用电子产品，不是一定只是玩游戏的。父母可以借助数码产品来启发孩子的智力与学习，不夸张的说，很多家长已经通过电子产品提高孩子学习成绩。
不少家长在孩子婴儿时期就利用声控的早教机与孩子进行互动、聊天，启发孩子学习语言，给孩子讲故事、唱儿歌等等，一般早教机产品都配备有各种类型的儿童专用教材，内容丰富，对于家长来说，也比较方便。
所以，家长只要利用好电子产品的其他功能，发掘电子产品的优点，也可以帮助孩子摆脱沉迷电子游戏。
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