1、我主动把看电视的时间由原来的每周两天改为了每周7天，也就是说，放假时间天天可以看。（父母要主动民主，孩子会认为我们有考虑到他们的感受，是一个善解人意的妈妈，当我们给孩子留下了一个善解人意的好印象，我们给孩子提建议他们也愿意接受。）
2、时间约定好，主动由原来的每天半小时改完每天40分钟，同时把开电视和关电视的主动权交给莲子。（给莲子规则内的自由）
莲子太高兴了，她说：”原来妈妈很了解小孩子的心啊！“
我说：”妈妈也是从小孩子过来的啊，当然了解小孩子了。“
（主动的目的在于和莲子拉近关系，让我们的亲子关系更亲密）
3、偶尔莲子看电视，看的时间超过了约定时间，换一种幽默的方式来处理。
我说：”莲子，看电视的时间超过了，请你关掉吧，你可不能让妈妈动手关电视啊，妈妈关电视，后果很严重的。“
（上面这句话建议要笑着说。我们笑着请孩子关掉电视，并不代表我们的语言没有威力，相反，暴怒的吼叫反而显得我们黔驴技穷，拿孩子没办法，只能通过吼的方式。）
莲子听到这句话，会一下子从沙发上串起来，去关电视，同时，心里还有点沾便宜的小窃喜，因为如果自己主动关电视，看电视超过的时间妈妈不会抵扣到第二天，如果让妈妈关电视，超过的时间就要在第二天抵扣了，也就意味着，第二天看电视的时间又减少了。
（这种有利可图的选择法也有利于让莲子主动去关电视，久而久之，莲子就养成了约束自己的习惯）
4、约定好的电视约定要坚决执行。
最后这点很重要，所有的约定，最后都要落实到执行上。为什么有时候我们去说孩子，孩子不听，大多数原因是因为我们本身执行力不够，孩子一哭一闹，心就软了，就妥协了，那么孩子以后还会采取不听的方式。
最后，总结一下：作为父母，要主动提出，幽默地解决问题危机，以及坚决而平和地执行约定。这样，我们给孩子留下的印象是：民主的，温和的，但是同时也是严厉的。
妈妈越强势，儿子懦弱女儿霸道
一个健康的家庭父亲的角色举足轻重，甚至是起决定作用的。我们常说丈夫、父亲是一个家庭的顶梁柱，不仅仅是指男人负担这个家的经济，而是在家庭起主导作用，否则，父亲缺失或者父亲软弱，大权旁落给母亲，这就跟儿子、女儿的心态造成非常严重的不良后果。
心理咨询发现，一般来讲，当父亲在这个家庭的作用越来越边缘化之后，母亲就会变得日益强悍甚至说一不二。
从孩子总会向同性父母一方形成认同这个角度来看，女儿就会向强悍的母亲认同，久而久之，女儿也会变成强悍的女儿。
很多家庭中，关系紧张的母女往往就是性格相同的母女，那就是厉害的母亲一定有个厉害的女儿；脾气暴躁的母亲，一定会把脾气暴躁的毛病遗传给自己的女儿，有时候你会发现一些很有趣的现象，当女儿反抗母亲的专制时，女儿也在偷偷地继承母亲的这种专制，并会顺理成章地带到她将来跟她女儿的关系中。
在强悍的母亲面前，女儿选择无条件认同，那儿子呢，则会出现另一种情形，那就是无条件逃避。
对此，奥地利著名心理学家阿德勒有个精彩的论断，“假如母亲较富于权威性，整天对着家里其他的人唠叨，女孩子们可能模仿她，变得刻薄好挑剔；男孩子则始终站在防御的地位，怕受批评，尽量寻找机会表现他们的恭顺。”
因为，当母亲总是指责、批评丈夫时，其实是在指责、批评一切男性，儿子作为男性必然会跟他的父亲一样躲在无人的角落。
所以当一个性格过于强势的妻子喜欢嘲笑、奚落她懦弱的丈夫之时，她其实也等于把这种嘲笑和奚落同样甩给了她的儿子，所以，强悍的妻子，必有一个懦弱的儿子，她越指责她的丈夫懦弱，她的儿子也就越懦弱。
约束让孩子失去自信
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