对婴儿来说，断奶是他们生命中一个非常重要的时期，是他们生活方式的转折点。同样，对于妈妈来说也同样是一项“艰巨的任务”，很多妈妈总是因为心疼孩子叫吃的啼哭声而放弃早应该被戒掉的“隐”。那么我们到底要如何才能让宝宝和爸爸妈妈都顺利“断奶”呢？
首先，请至少保证4个月的母乳喂养。母乳充足的情况下，孩子完全可以吃到1岁再断奶。若母乳不足，也不必全断，可添加配方奶粉混合喂养。可是，若孩子因为贪恋母乳，而影响到了正常的辅食添加，导致营养不良时，就要当机立断，马上断奶。
1岁左右的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，慢慢过渡到安全断奶。如果正好在炎夏或者寒冬，可以略向后推迟一、两个月再断，但最晚不要超过15月龄。因天热断会影响孩子食欲，引起腹泻、天冷断容易感冒，春秋两季断奶最好了。另外，宝宝生病时不要断奶。断奶的那几天，先不要给他喂其他辅食，光喂奶粉，等他适应了，再把辅食恢复上去。
一般认为婴儿10至12个月就可以断奶了，这是因为随着婴儿生长发育加快，营养素需要相应增加，而母乳量与营养成分已不能满足婴幼儿的生长发育的需要。其次随着乳牙的萌出、消化功能的逐渐成熟，已能适应半流质或半固体食物的饮食。另外，断奶越晚，小儿恋乳心理越强，不愿吃饭会造成营养不良体质差。
结尾：其实父母应该把断奶看成是一个很自然的过程，因为这是孩子从婴儿时期的单一饮食到膳食汲取的一个必经阶段。这是孩子的一次挑战，也是妈妈们的一次心理大战。有人说每个新生的小婴出生的时候都是带着翅膀的，作为孩子未来的引路者，作为父母的我们应该怎么样才能其羽翼更为丰满呢？从第一步“断奶”开始吧！
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