除了就医治疗，不严重的话家长可以通过帮宝宝清洁鼻腔或按摩治疗小孩感冒鼻塞。宝宝感冒期间饮食很重要，那么小孩感冒能吃水果吗？适当吃些水果补充维生素有助于康复，但要注意别吃太寒凉的。
如果感冒鼻塞程度不严重，可以热敷的方式治疗。把拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分，鼻黏膜湿润后，宝宝会感到舒服。鼻塞时让他喝温汤或热牛奶，过一会儿鼻子就会畅通。对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。富含维生素的新鲜蔬果能够有效防治感冒，宝宝可以适当吃一些，但要注意有些水果寒凉可能加重咳嗽或刺激肠胃，选择的时候还是要谨慎。
下面介绍几个小方法轻松搞定宝宝感冒鼻子不通气的问题：
1、清洁鼻腔分泌物：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入清洁的水少许，使其软化后再行卷出。
2、侧卧按摩法：右侧鼻塞向左卧，双手按压鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴，一日数次，能使阻塞的鼻腔通畅，左侧鼻塞则向右卧，这样孩子躺着不易发生呼吸困难。
3、煎熏法：将三四个洋葱切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
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