避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
1、建议改变孩子的饮食时间，比如少食多餐，在上午10点前，胃疼前，就吃点梳打饼干之类的，中和下胃酸，看是否能缓解。
2、给孩子减轻学习压力，解除孩子的紧张情绪，也不要暗示孩子疼与不疼，这个很重要。
3、如果可以，去找个好一点的、正规的中医，中医治疗消化系统疾病，当然我们叫做“脾胃病”很有一套方法，效果很不错的。
4、胃病三分治七分养，不要吃冷饮、不要吃辣椒、生蒜或是很酸的醋都不要吃、黏米不好消化的东西也要少吃，按时吃饭，保证睡眠。
孩子胃疼该怎么办？看了以上的这些解决方法宝妈们心中应该有数了吧。平日里妈妈们一定要注意孩子的饮食健康，不吃过凉的食物和过夜的食物。孩子一旦出现了胃疼的症状要及时带孩子去医院寻求医生的建议，及早作出治疗。
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