矮个子孩子有这4种表现,证明是晚长体质,

时间:2023-12-24 08:41:46 教育 我要投稿

  每次去幼儿园接小糖果放学的时候,我都要不由感叹一句现在的孩子发育都太好了,不少宝妈也都吐槽,明明还没上学“儿童免票”就已经用不了了。

矮个子孩子有这4种表现,证明是晚长体质,

  根据相关研究:人在20岁后,主管生长的骨骺和脑垂体会进入“半休眠”状态。

  如果说这些家长拥有的只是“甜蜜的烦恼”,那么有些宝妈可是真的“发愁”,一个班总有几个矮个子的孩子,小清家的孩子就是其中之一。

  小学全班最矮,初中却实现“身高逆袭”

  小清和老公都不算很高,所以从孩子出生后,两口子就特别注意给宝宝补钙,希望女儿能甩掉“矮个基因”成功逆袭。

  可事与愿违的是,女儿从小学开始就是班里的“第一排”,这个状态一直持续到了初中,夫妻二人为女儿的身高可谓是操碎了心。

  但没想到上了初中的女儿身高好像坐上了火箭,光是初二一年,就从149cm一下子猛增到了164cm。

  之后虽然长的没有那一年快了,但孩子高中毕业时也长到了169cm,比班上多数女孩都要高,小清夫妻也非常满意,没想到孩子真的能成功逆袭,

  孩子身高能长到几岁?

  其实,孩子的身高并不是一个“匀速”发展的过程,而是有急有缓。

  根据相关调查发现:女生青春期身高增长最快的年龄为11-13岁;男生则在13-15岁之间。

  当然这只是大部分孩子的发育规律,还有一部分孩子会像小清一样,发育较同龄人更晚,但这可并不意味着,我们可以放任孩子身高自由发展了。

  要知道只有不到10%的孩子属于“晚长”,家长可不要因为“盲目自信”而错过最佳补救时间。

  矮个子”孩子有这4种表现,证明是“晚长”体质

  矮个子的家长先不用着急,如果你家孩子有这4种表现,证明他们不是长不高,而是“发育晚”。

  无论是男孩还是女孩,在青春期后都会出现“变声”,只不过男生会更明显一些。

  如果同龄孩子都已经变声,但你家孩子嗓音还比较稚嫩,那么有很大可能是“晚长型”。

  汗毛也是孩子长大的一个标志,家长也可以通过“它”的发育情况,来判断孩子是不是晚长型。

  受激素影响,孩子在青春期后会生长出汗毛,如果你家孩子晚于14岁仍没有生长汗毛,那么多半是晚发育。

  男生会在14-16岁之间生长喉结,一般来说生长喉结后他们的身高发育就会逐渐放缓。

  如果你家是男孩,并且迟迟没有长喉结,那么证明他们的身高还有可以发育的空间,家长不必着急。

  青春期后激素猛增,这可能会让孩子生长出青春痘或出现一些其他皮肤问题。

  如果你家孩子脸上非常光滑,那么也从侧面证明了孩子还没有到青春期,日后还有长高的机会。

  “晚长型”也不能放松警惕

  如果你家孩子符合以上4个表现,那么也不要沾沾自喜,发育较晚有可能是先天的遗传因素。

  如父母一方有晚发育的,这样的孩子普遍会比正常孩子晚发育3-4年。

  但晚长也有可能是后天“营养”不足造成的,建议家长带孩子去医院测试一下骨龄,针对孩子的情况对其身高进行后天干预。

  家长可以通过饮食、睡眠和运动三方面对孩子的身高进行干预。

  我们都知道要让孩子多睡觉,但却总有一些客观因素影响了孩子的睡眠,对于孩子来说睡眠是长高的关键,家长总要做出取舍。

  张文宏曾经在节目中表示:小学生每天应该保证10小时的睡眠;初中生应该每天保证9小时的睡眠。

  运动对于身高发育来说也是非常重要的,很多孩子在冬季不爱出门运动,家长应该鼓励孩子多去室外运动。

  冬季运动一方面能多呼吸新鲜空气,另一方面阳光也能促进钙质的吸收。

  尤其是一些拉伸运动,特别适合生长期的孩子,如跳绳、篮球、跳远、羽毛球等,家长可以根据孩子喜好自行选择。

  相信很多家长都经常会给孩子补钙,可事实上“补钙”在整个身高上,只能算是其中的一个部分,家长在做饭时要多注意营养的多元性。

  给补充钙质的同时,也要注意蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和微量元素的摄入,保证孩子营养均衡。

  你家孩子是“晚长型”吗?