让孩子适应幼儿与的环境
家长要带着孩子逐渐适应了幼儿园的环境，同时也培养出孩子对老师的依赖感，那么，即使父母不在身边，孩子只要有这老师的陪伴，也就会感到心理上的安全感。
请老师帮帮忙
在幼儿园大多是定时喝水，定时如厕，如果自家孩子有憋尿的习惯，家长可以和老师沟通，让老师经常问一下孩子要不要上厕所，家长也要经常跟孩子说肚子里的小水桶满了，会弄湿裤子，肚子也会憋的很痛，一定要提前去厕所才好。要教孩子能够逐渐地学会提出要求，表达意愿，如果自己尿急的时候，可以请老师帮忙。
鼓励孩子和其他小朋友一起上厕所
鼓励孩子下次想上厕所时，可以“邀请”其他小朋友一起结伴同行。如果孩子是因为担心玩具被抢走，妈妈也可以鼓励孩子大方分享自己喜欢的玩具，不要只是自己占着，鼓励他和其他小朋友一起玩。
找清楚孩子不愿意上厕所的原因
如果老师因为某一次小朋友大便时间比较长，使得他集合的时间来晚了，然后就随口的说了一下小朋友，或者开了个小玩笑，那样在孩子就会形成一种心理，也就是老师不喜欢上厕所时间长或者不按老师要求做的小朋友。因此宝宝也就背着这种期望心理，宁愿憋着也不愿意去上厕所了。
首先家长要了解清楚孩子是一开始就不愿意在幼儿园上厕所，还是说这件事是突然在某天开始的。如果是后者，家长可以向老师还有宝宝了解一下是发生了什么事情。如果有类似这种因为孩子觉得自己上厕所会让老师不喜欢的心理，那么家长应该让孩子和老师多沟通，让老师多给这类孩子一些关注，尊重宝宝的一些个体差异。
鼓励宝宝勇于表达自己的需求
孩子胆子小，害怕和老师提出需求也可能是孩子在幼儿园憋尿的原因，家长要鼓励孩子向老师提出要求。在我们家，如果宝宝哭闹着向我发出请求，我一般会带着哭腔模仿一遍她的样子，并略带夸大，之后再用清晰的表达方式示范一次，然后询问她的意见：“我刚才哭着说话的时候你听清楚我说什么了吗？”“如果你是我，你会同意哪种请求？”
通过示范，怎样表达能够达到目的，宝宝心里很清楚。此外，即使有时宝宝提出不合理的请求，但是她的表达方式本身很清晰、有条理性，我即使婉拒了她的请求，也会对她的表达方式提出赞美。久而久之，孩子自然会选择更有效的表达方式。