正巧现在正值端午节假期，这天气已经算得上是高温了，在家里真的是热的找不到地方，恨不得一直泡在水里。这不嘛，邻居家刚生了个大胖小子，正在坐月子呢，可把宝妈折腾毁了。在农村，坐月子有很多禁忌，不让刷牙洗头，不让洗澡的。那么，端午节前后应该如何坐月子呢？
1穿。刚生完孩子的妈妈在前三天是万万不能着凉的，如果那时候沾上了凉气，哪个地方受的凉以后就会哪里疼。这个时候身体还会发冷，要盖上被子静养。
2吹空调。很多人都觉得夏天坐月子不能吹空调，原因是虽然天气热，但是身体更怕受凉。其实在刚出月子前几天是最好不要用空调，那时候身体是最虚弱的时候。但是不开空调的话，不光大人受不了，婴儿也会起痱子的。在身体稍微适应了一些的时候就可以吹空调的，但是要谨记，开空调避免直吹，最好是往下吹风，有条件的话可以再客厅开空调，开门让凉气能通过卧室。要注意宝宝的保暖，还有宝妈的，注意通气性和保暖性。空调开放时间不宜过长。
3刷牙洗头洗澡。相信有很多有月子经验的妈妈们，一定会对婆婆禁忌的这件事印象最深，过来人其实都是有经验的，不让这样做也是有一定的道理，但是这并不能代表一定不能。刷牙的话，可以刚开始用纱布清洁，一周左右就可以刷牙了，其实在月子期间更应该注意保护牙齿。洗澡的话，也是前一周，可以用湿热毛巾擦拭身体，如果剖腹产的话，注意遮挡住伤口，不要沾染水。后期就可以采用淋浴式洗澡了，注意温度一定是高水温的，要保持在37度左右。洗头的话同理，前一周还是忍着吧，后期可以洗头，但是也要注意水温。建议月子期间还是剪短头发吧，毕竟方便，也能凉快一点。
4活动。很多时候，婆婆在伺候月子的时候都不让下地走路，但是现在哪个小年轻愿意，而且月子时候长期躺在床上不活动，对下肢有很大的危害。其实适当的活动还有利于产后恢复。
夏季气温高，更是细菌生长滋生的季节，在这个期间坐月子更要注重个人卫生，也要勤给宝宝换衣服。