刚生完孩子的孕妇的身体情况
分娩对女性来说是一次极大的考验。首先，女性的子宫会留下创伤。同时，怀孕时子宫的扩大难以短时间内得到恢复，其会产生一系列后续健康问题。此外，体内激素的改变也很容易造成女性身体的改变。
孕妇刚生完孩子吃什么比较好
1、避免过度油腻和刺激辛辣的食物，也要避免生硬寒冷的食物。
2、多喝汤水以及粥等易消化的食物。孕妇刚生完孩子后胃口通常会下降，因此此时进食药膳粥或者老火煲汤有助于改变孕妇的胃口且吸取足够的营养。此外，这两种食物也有助于催奶。
3、多吃含维生素B和C丰富的食物。大量蔬果都含有充足的维生素，因此孕妇可以适当食用。
4、多吃含钙的食物。孕妇分娩后会大量流失体内的钙元素，长期以往会造成腰酸背痛甚至关节问题。此外，新生儿也急需补钙。因此，不管是为了自身健康还是母乳更营养，孕妇刚生完孩子后都应该多注意吃一些含钙量丰富的食物。
5、注意饮食适度：孕妇生完孩子后确实身体虚弱，需要补充大量营养，但是这并不意味着孕妇就可以大吃大喝。万事都有度，因此孕妇在饮食上一定要注意全面营养并控制热量，早日恢复身材。