孩子积食吃什么水果好
积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满。大便干燥或酸臭，矢气臭秽，嗳气酸腐，肚腹胀热，食积日久，会造成小儿营养不良。影响生长发育，方选枳实导滞丸加减。药用枳实，大黄，黄芩，黄连，茯苓，神曲等，具体用药必须在当地中医指导下。
宝宝积食吃水果可以有：
马蹄也叫荸荠性甘、寒。具有清热泻火的良好功效，能清肺热、生津润肺、利尿、解毒、凉血化湿、消食除胀。荸荠虽然削皮有点麻烦但质嫩多汁不但可以抑制流感病毒，还能用于预防流脑及流感的传播。马蹄含的磷在根茎类蔬菜中是较高的，不但能促进生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，调节酸碱平衡，因此马蹄适于儿童食用。
柚子味甘酸、性凉，含有大量的维生素C。具有止咳平喘、清热化痰理、润肺清肠。孩子胃口不好、口淡、消化不良时吃点柚子能帮助消化、柚子具有健胃的功效，是开胃、促进消化的优质营养保健水果。
橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘的功效、开胃下气帮助消化，正常人饭后食橙子或饮橙汁，能解油腻、消积食。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
孩子积食怎么办
宝宝积食，宝宝积食是常见的情况，宝宝积食鼻梁两侧会发青，恶心呕吐，精神萎靡，腹胀腹痛，厌食，消化不良，，消瘦，还会睡眠不安，咬牙。建议您可以给宝宝吃一些消食的，像妈咪爱、珠珀猴枣散、合生元之类的，调理一下；或者食疗：经常喝山楂水（干山楂煮成水加点糖)过不了几天就恢复了。可以每天帮宝宝按摩肚子，按摩法：手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。
孩子积食上火吃什么好
冰糖山楂羮
冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增强食欲的作用。冰糖山楂羮功能是清肺、消食，味道酸甜可口，宝宝会很喜欢喝。
取冰糖、去核山楂5-6个，加适量水熬煮至软烂，每顿饭后服用。
薏米山药小米粥
薏米健脾止泻，山药可保健脾胃，并且鲜山药中的粘液含辰消化酵素，能调节消化功能，发挥滋补作用，小米具有防治消化不良的功效。三者搭配，能维护正常的消化吸收功能，对于小儿积食不消、吃饭不香有很好的改善效果。
制作方法很简单，选薏米、山药、小米适量熬粥即可给孩子食用。薏仁不太容易煮烂，妈妈可以晚上睡觉前把薏仁泡好。
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