一、观察产后出血量
正常情况下，准妈咪在分娩结束一小时左右，仍然会出很多血，这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织。分娩后的2小时内容易发生产后出血，新妈妈应在产房内观察。2小时后新妈妈也要继续观察，若出血太多就要及时通知医生处理。
二、争取时间休息
分娩的过程会耗尽新妈妈的体力，所以第一天比较重要的事情就是休息，恢复体力。宝宝一般每隔3-4小时就要哺乳，还要换尿布，照顾他哭闹，妈妈睡觉的时间也是不多的，因此要争取时间休息。
三、尽快哺乳宝宝
新妈妈产后的初乳含有大量的抗体，从而保护宝宝免受细菌的侵害，所以应尽可能地给宝宝喂初乳，减少新生儿疾病的发生。尽快哺乳也有利于新妈妈子宫的收缩。刚生完孩子新妈妈身体虚弱，伤口较痛，应采用侧卧位喂奶。
四、尽早通便
无论是顺产还是剖腹产，分娩后新妈妈第一次如厕都是艰难的过程，但为了避免尿路感染等并发症，就需要在产后的8小时内进行排小便，大便则一般在分娩的数天后。新妈妈应采用蹲式排尿，可减少疼痛，如小便不出，可打开水龙头，或让温水轻轻流过尿道口，帮助放松，刺激小便；小便后应用温水清洗尿道口。
分娩后产妇应多喝水，尽量在分娩后4小时内排尿，憋尿时间太长，膀胱太过充盈会影响子宫收缩，发生产后出血的危险，因此产妇应尽早起床排尿。
五、尽快吃东西补充体能
分娩后不要觉得没胃口就不吃东西，这时候产妇身体虚弱，应吃些有营养的食物，清淡些，如粥、蔬菜汤、豆腐汤等，还有利于下奶。此外还要多吃新鲜蔬果。剖宫产妈妈的进食时间定在术后6～8小时，目的是避免产妇在麻醉期内，正常的生理反射恢复之前，发生呕吐或吸入性肺炎等。
六、注意清洁避免感染
分娩后新妈妈要特别注意会阴部的护理，比较好大小便后都用温开水冲洗。产后妈妈容易出汗，应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，保持空气清新。此外，新妈妈衣着要舒适，不要过分“捂”。注意个人卫生。
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