如何培养孩子快乐的能力

时间:2024-01-01 12:10:18 教育 我要投稿

  对于孩子,我们总是希望他们能够永远保持快乐,温暖地度过一生。但您是否知道,快乐也是一种能力?这种能力,与生俱来,却往往因为我们大人的忽视而夭折

如何培养孩子快乐的能力

  “孩子8岁前,如果没有一个阳光快乐正确的母亲,那么这个孩子会在12岁的时候将他母亲的影子浮现在自己身上。”当我看到这句话时,可以用“触目惊心”来形容当时的感受!因为现在的我,经常因为生活中的种种不如意而变得不快乐。曾经被周围的朋友们鉴定为“无忧快乐派”的我,已经变成了儿子的“反面教材”,特别是最近,我发现现在的小宝真是不容易让自己“快乐”了!

  就拿昨天发生的事情来说吧。放学后,他写完作业,又蠢蠢欲动地想和同事的儿子一起玩电脑游戏,被我拒绝了。我和同事赶他们下楼去操场玩,他有些无奈地去了,但很快就跑回来,说操场上没有小朋友玩。看到我和他爸爸坚决不容许他玩电脑,他眼泪就在眼眶里打转,一个劲儿问我那还能玩什么。我和同事建议他们俩动脑筋自己发明一些玩法,都被他拒绝了。自己坐在办公桌旁生气,掉眼泪。任凭我努力转移他的注意力也没用。一坐就是半个小时,自己生闷气了半小时!

  我不禁想到前不久看到的这句话:法国儿童教育家说:“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置,快乐是一种能

  孩子小时候无忧无虑,快乐是他们的天性,无需培养。随着年龄增长,他们的愿望越来越多,愿望达不到时,自然就变得不快乐,这也是正常的情绪变化。有的孩子会较快的从不快乐的情绪中摆脱出来,想办法让自己快乐起来;但有的孩子,就会久久的沉浸在这种郁闷的情绪中不能自拔,从而导致严重的心理问题。所以,培养孩子“快乐的能力”真是极其重要!

  结合我自身的体会,我在想,一个有能力让自己快乐起来的孩子应该是这样的。

  首先,爱好广泛,具备容易转换注意力的能力

  这件事情不能做,没关系,我还可以玩另一样游戏。让孩子将自己能玩的、愿意玩的事情按照最喜欢、其次喜欢、第三喜欢的顺序写下来,列一个表。今天虽然很想玩电脑游戏,但是不能天天玩,这条不能选,我就玩第二条、第三条……。列表的同时,孩子可以发现原来我有这么多可以玩的事情哈,有什么理由不让自己快乐起来呢?

  其次,心态阳光,具备抗挫折的能力

  “能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能够承受生活中不可避免的那些挫折和失望。”

  从小我就有意识的注意训练小宝的延迟满足能力,小时候效果我自认还是不错的。但现在看来,他的表现反而不如小时候。看来,不管何时,都不能总在第一时间满足孩子的所有愿望和要求。有位儿童精神病科的医生说过这样的一句话:“拒绝孩子的一些要求更有助于他获得精神的平静。”