孩子常喝泡腾片好不好
常喝泡腾片并不好。
VC泡腾片是药品，不是营养补充剂，更不是糖，不能长期食用。
当人体摄入太多维生素C时，不仅不会帮助提高免疫力，还可能导致白细胞的吞噬作用被阻碍。
食用过量使用VC泡腾片，会导致一些肠胃不好的人出现胀气、腹泻的现象。泡腾片主要是由柠檬酸以及碳酸氢钠和维生素C这三种物质组成，泡腾片遇水服用以后会在人体内产生大量的二氧化碳。
长期靠VC泡腾片补充维生素C的人，在不再食用VC泡腾片以后，很容易出现维生素C缺乏症，从而导致免疫力下降。
长期口服大剂量维C，可能会带来一些副作用。如果出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状应引起重视，去检查原因，看是否是服用泡腾片引起的。另外过量服用还可能增加肾结石、深静脉血栓的患病风险，还容易损伤牙齿。
若每天都服用2~3克，可能会引起停药后的坏血病。而长期服用大量维生素C也有可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等病症。孩子可以喝泡腾片吗
孩子喝泡腾片最好等到泡泡消失后再给他喝
泡腾片的风险，究竟在哪里
将一颗维C泡腾片丢进水中，立马就能看到它开始冒出泡泡，然后在水里扑腾几下，一杯清水，就神奇的变成了一杯“橙汁”。这个现象非常吸引孩子，因而很多家长会选择它来给孩子补充维生素C。
冒泡泡的扑腾，来自于泡腾片里面的两种成分：固态有机酸及碳酸盐/碳酸氢盐，当泡腾片接触到水以后，它们便发生反应生成二氧化碳，冒出泡泡。
但是在扑腾的过程中，如果冲泡方法不当，就有可能导致药片未完全溶解。孩子在喝“橙汁”的时候，如果将未完全溶解的药片误吸入气道，药片在气道内会发生崩裂，并诱发强烈的气道痉挛，进而导致缺氧，很可能诱发生命危险。
所以如果要给孩子服用泡腾片，一定要在泡腾片完全消失后再给。
吃泡腾片可以预防感冒吗
由于人体不能够生成维生素C，因此只能靠食用水果补充，但最直观的作用也就是防止坏血病。现在被传能够提高免疫力也没有任何的研究能够证实，之所以大规模流行，离不开商家铺天盖地的宣传。与其让孩子承担钠摄入量过高的问题，还不及吃些水果更有效安心。
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