宝宝出现摇头的原因
1、头皮出汗引起发
小宝宝时很容易出汗的，一方面是因为体温调节中枢发育不全，一方面是因为新陈代谢快，汗湿了头发之后头皮就会发痒，这时候看到宝宝睡觉的时候摇头，就是因为他在挠痒痒呢，因此需要家长先摸摸孩子的头发有没有被汗湿，注意增减他的衣物、被子，经常帮他洗澡洗头。如果家长没有意识到宝宝摇头的问题，孩子很有可能会把自己的头发都磨掉。
2、湿疹
痒
如果家长发现孩子有抓挠皮肤的动作，就应该观察一下他的头面颈部的皮肤有没有起红疹，宝宝很有可能是患上了湿疹，因为湿疹的症状是瘙痒，而孩子尚无表达能力，只能通过摇头、抓挠来缓解痛苦。家长应该及时把孩子送到医院，根据医嘱使用一些外用药物，并且不要让孩子再接触容易引起过敏的食物、环境……
3、中耳炎
宝宝们感冒之后很有可能引起中耳炎，耳朵里面的不适感会让孩子想通过摇头来摆脱，有时候还有抓耳朵的动作。家长们要注意对宝宝耳朵的清洁，用婴幼儿专用棉签轻轻擦拭耳道，可以清理耳垢，也可以及时发现有无脓液，它是提示患中耳炎的症状；平时洗澡洗头的时候也要注意不要让孩子的耳朵进水；喂奶时要注意避免让孩子卧姿吃奶，容易引起呛咳。
4、缺乏维生素D
孩子生长速度快，体内的钙质不够用，缺钙的时候头皮会痒痒的，于是就开始摇头了。家长可以到医院给孩子检查一下维生素 D
水平，最好能一直给他补充维生素D直到他两岁的时候就可以停止了，平时也要多带孩子在户外晒太阳，促进维生素D的合成。
宝宝睡觉的时候摇头是应该引起家长的重视，不过出现这个现象的原因并非缺钙这一种，家长可以先排除病理性的原因，再看是不是环境上出现了什么问题，不过如果观察到宝宝精神状态并没有受到太大的影响、依然热衷于和其他人互动或是对玩具有好奇心时，那么家长也不必太过焦虑。
哪种情况下宝宝摇头家长不用担心？
1、 新生儿时期
新生宝宝因为神经系统发育不完善，出现左右摇头，身体用力、使劲儿，或是抖动，都属于正常的生理现象。
怎么办？
这种情况随着宝宝的成长会慢慢消失，只要宝宝身体发育正常，没有出现其他异常情况，家长们不必担心。
2、 睡得不舒服
宝宝睡觉时若出现不停摇头的情况，家长首先要判断一下是不是室内的温度太高、被子盖的太多或是枕头过硬、过高，头垫得不舒服。此外，婴儿期的宝宝以浅睡眠为主，宝宝睡眠不安，就会容易摇头。
怎么办？
宝宝睡觉时，家长最好将室温控制在25度左右，换一床稍薄一点的被子即可。此外，给宝宝用的枕头应该是小巧轻薄的，不要拿成人的枕头。枕头表面最好是棉布这样比较舒服且吸汗的材质，同时也不容易致敏。
3、 头部皮肤发痒
如果宝宝出汗比较多，后脑勺受到汗液刺激，头部皮肤发痒，宝宝就会通过摇头、摩擦枕头的方式来止痒，长此以往就会造成枕秃。
怎么办？
经常给宝宝洗洗头，保持头部干爽。千万不要头发未干就睡觉，这样不仅会影响睡眠质量，潮湿状态下也会让宝宝感到不适。
4、 意愿的表达
宝宝不高兴、烦躁、表示拒绝或是想要引起家长的注意时，会以摇头来表达自己的意愿。通常是一边摇头一边笑或是有烦躁的表情，每次都是快速地摇头十几下，大约持续五六秒钟，这样做能令宝宝感到愉快或是能够缓解不愉快的情绪。
怎么办？
只要宝宝精神状况、食欲等都正常，家长就不必担心。
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