宝宝的成长离不开各种营养，维生素是非常重要的部分。在宝宝的每个成长阶段，维生素都在帮助宝宝各个方面的发育，让宝宝全面发育、健康成长。
宝宝视力发育的小助理——维生素A
宝宝刚出生的时候，只能模模糊糊的看见妈妈的样子，到6个月的时候就能分辩不同距离的玩具了，而对颜色的识别要到2岁左右才能完成。宝宝的视力发育过程中，维生素A的作用可不小，维生素A是参与视觉过程的重要元素，帮助合成视紫物，让宝宝的眼睛能够适应不同环境的光线，这样宝宝才能看清妈妈的脸和五彩缤纷的世界。
如果在宝宝2岁以前缺少维生素A的摄入，会直接影响到视觉神经的发育，并会引起干眼症、角膜炎等眼部的疾病，所以千万要记得给宝宝足够的维生素A哦。
宝宝免疫力发育的加速器——维生素A
刚出生的宝宝自身免疫力来自妈妈的给予，从6个月开始才会逐渐形成自身的免疫力，直到2岁左右还不成人免疫力的一半，很容易受到疾病的侵害。而维生素A能够帮助宝宝的免疫力发育，让宝宝的身体能够更快的形成抵抗外界疾病的能力。
缺乏维生素A会阻碍宝宝的免疫力发育，摄入不足的宝宝比较容易患上呼吸道和消化道方面的疾病，比如感冒发烧和腹泻等。所以提醒非常关注宝宝健康的妈妈们，维生素A是能够让宝宝健康成长的重要元素哦。
宝宝智力发育的好帮手——B族维生素和维生素C
随着宝宝的长大，脑容量逐渐扩大，所以宝宝从最初只能模糊的感知外界的声音、光线，到能够逐渐学习初步的知识，比如分辨亲戚、模仿别人的动作等，到2岁时就能学会说嘴巴、鼻子等身体部分了。
在这个过程中，B族维生素和维生素C起到了重要的作用，B族维生素能够能帮助宝宝的大脑神经发育，而维生素C保障宝宝的神经系统健康发育，所以对宝宝的智力发育来说，B族维生素和维生素C是不可或缺的。
宝宝骨骼发育的发动机——维生素D
0-2岁是宝宝的骨骼关键时期，刚出生的宝宝只能偶尔活动活动手脚，而到6个月的时候能翻身，然后开始学会爬行，2岁的宝宝就能学会走路甚至跑老跑去。维生素D在这个过程中起到了举足轻重的作用，它是宝宝骨骼和软骨成长的发动机，帮助宝宝吸收足够的钙成分，并促进钙、磷等成分沉积在骨骼上。
“长不大”是缺乏维生素D的主要后果，宝宝的骨骼会得不到足够的钙和磷的累积，所以身体发育比较缓慢。而如果长期缺乏维生素D，会影响到宝宝一生的身体成长，甚至引起“佝偻病”等严重问题
宝宝牙齿发育的建筑师——维生素D
随着宝宝的长大，母乳和配方奶粉都不能满足营养需求了，就需要宝宝长好自己的牙齿，通过辅食或饭菜等提供足够的营养。怎样才能让宝宝的牙齿正常发育呢，这又需要维生素D提供帮助啦。它控制钙的吸收和利用，而钙正是牙齿的主要成分。
缺乏维生素D的宝宝牙齿发育会比较缓慢，会严重阻碍营养的正常摄取和吸收，进而影响宝宝的健康成长。
特别需要提醒的是，维生素种类很多，只有保证各种维生素都正常摄入，才能让宝宝的各方面发育同步进行，全面健康的成长。
【宝宝成长不可缺少维生素】相关文章：
宝宝成长不可缺少的维生素01-17
宝宝成长哪些营养元素是不可缺少的10-27
维生素——生命不可缺少的营养素11-11
维生素生命不可缺少的营养素11-20
儿童成长不可缺少运动04-11
我们孩子的成长不可缺少的体验11-17
宝宝断奶期不可缺少营养11-01
宝宝缺少维生素D怎么办01-07
维生素k3是不可缺少的微量元素12-18