身体的平衡
2岁的宝宝对于生活似乎只有一个目标：他们想站起来，到处走动。而这只有在宝宝的平衡感不断得到训练的情况下才能实现。其实，在宝宝出生几个月后，就可以看到平衡感被训练后的第一个成果了：宝宝已经能够对自己的脑袋进行控制了。当他抬起头的时候，平衡感就会感受到姿势的变化，并把这个信息传递给大脑。
头脑的平衡
保持平衡不仅是身体的事情，也与大脑中所有的感觉有关。每次当宝宝把他的小脑袋抬起来的时候，大脑对会对这个刺激进行评估、作出反应，这个过程中神经的作用不可低估。
在人出生的时候，有超过1亿个神经细胞，但是这些神经细胞要互相连接在一起的时候才能起作用。孩子在幼年时期受到的感官刺激很多是通过平衡器官获得的，他们刺激着神经细胞的连接，并且对大脑血液的流动有促进作用。神经之间的连接是非常复杂的，不断连接在一起的神经能够使信息更快、更准确地被传递到大脑。
训练平衡协调的活动
学习游泳
运动智能的基础训练，包括蠕行，比同龄宝宝更会行走，而且都会做得比不游泳的宝宝好得多。
早龄游泳初生即可开始
每个健康的宝宝在婴儿期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能。智能提升的课程，有许多在宝宝一出生就可以开始做，其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是——早龄游泳。
早龄游泳帮助宝宝较早说话
语言智能的提升与宝宝呼吸系统及大脑的呼吸中枢和呼吸系统，宝宝的语言智能马上得到快速的提升，会游泳的宝宝早一天会发出声音，所发出的声音也更洪亮。并且能发出更多不同的声音，因此早龄游泳的宝宝都比一般不游泳的宝宝更早会说话。
早龄游泳使宝宝更会平衡
人脑控制平衡智能的主要构造是属于中脑部分的小脑，小脑在宝宝做早龄游泳时，会不断地受到刺激和操练。妈妈垂直地抱着他，或者水平地让他在水上滑行，或者是使他对侧滚摇，甚至把他头上脚下地抛丢水中，宝宝在经验这些动作时，便有无限的机会身历各种姿势的变化，使用他的平衡智能，让他的小脑不停地接收有关地心引力的资讯，刺激小脑使它快速成长。
早龄游泳提升运动智能
运动智能的基础训练，包括蠕行爬行，比同龄儿更早会行走，而且都会做得比不游泳的孩子好得多。在水中，水的浮力会减少了地心引力对宝宝行动上的阻挠，使他学蠕爬行走都更容易，让宝宝在适当尝试地水中蠕行爬行或行走，会使宝宝更早把这些运动基础都打好。
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