何时开始如厕训练更合适？
太早开始的训练与太晚开始的一样糟糕。宝宝太小，如厕训练会给他造成莫大的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所等退缩反应；而宝宝两岁半还在白天兜着尿不湿的话，会让他自卑，也会令他在群体生活中成为笑柄，后者也是一种精神压力。那么，有哪些线索可以帮助父母判断如厕训练该开始了呢？以下几点可供参考：
△宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上，或在小睡时不尿；
△宝宝会模仿父母的行为并听得懂简单的指令；
△宝宝对他人上厕所表示出兴趣；
△宝宝可以走过去坐好；
△宝宝可以在口头上或行动上表达想解便的欲念；
△宝宝可以将衣服拉下或拉起；
△宝宝可以独立地表达“愿意”还是“不愿意”。
2000年儿保专家的研究结果显示，绝大多数父母在宝宝18到24个月之间开始如厕训练，80%的宝宝在两岁零四个月可以完成白天的训练，到三岁左右才能完成夜间训练。专家发现男孩在训练时所要花费的时间超过女孩；而越早开始训练的宝宝，其训练期也较长。例如18个月开始训练，到26个月时完成白天的训练，花费8个月，而从24个月开始训练，到第28个月也完成了，只花费4个月。这一点让实践过的父母相信：等宝宝更成熟些再开始训练，宝宝可以学得更快，大人和孩子所遭遇的挫折也会更少。
如何做如厕训练？
第一，准备一个类似于玩具的如厕椅或者尿桶。尺寸就方便宝宝坐稳或站妥，还必须配置鲜艳的色彩或者声音，来吸引小宝宝的兴趣。
第二，属于宝宝的如厕椅应放在宝宝自己的房间里，宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。鉴于这个年龄的宝宝有尿意的时候都会急不可待，如厕椅放置时的“就近原则”非常重要。
第三，让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅，经常带他去坐一坐，不必拉下裤子。为了让好奇心强的宝宝对房里突然出现这么个“彩色玩具”不抗拒，父母不妨在他坐稳后在旁边讲故事。
第四，随时间询问孩子是否有便意或尿意，如果他点头，就赶紧带他去如厕椅上，将尿布拿掉后坐在上面。则开始解便时，不必马上处理它，因为小宝宝对于这种从自己身体里“掉下”的东西也许会有奇怪的感觉，父母可当着宝宝的面清理他的如厕椅或尿桶，告诉他卫生间才是“它们”该去的地方。
第五，逐步摆脱如厕椅。当白天的训练接近完成(宝宝很少在白天尿湿裤子)时，父母可以让孩子和自己一起去上卫生间。女孩的训练主要由妈妈来完成，男孩的训练由爸爸来言传身教。鉴于男孩子比女孩要脏乱和淘气一些，父亲应给予准确的示范，比如如何“瞄准”便桶。如果他不听话，小孩子的稳定性又差，就在便桶中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。这对宝宝来讲，好似一个游戏，同时也增加了他上厕所的积极性。
第六，训练孩子自己擦干净屁股。这个步骤很多父母都乐意为宝宝代劳，怕他们擦不干净，也怕他们弄脏手。其实这一环节不完成，如厕训练就不能算完整，孩子上了幼儿园以后，甚至会因为“没人给我擦屁股”感到莫大的精神压力，有些宝宝还会为此抗拒上幼儿园。父母要示范正确的擦拭方向(尤其是女孩，大便后一定要从前往后擦，以防尿路感染)，几次以后，孩子就会了。假如怕孩子弄脏手，督促他们便后洗手就可以。
第七，要等日间训练完成结束后再进行晚间训练，培养孩子入睡前后早起后主动如厕的习惯，如果发现孩子睡前饮水太多，或情绪特别兴奋、身体特别疲惫，凌晨时不妨叫起孩子，再上一次厕所。对于大于两岁半的宝宝来说，尿床是他们的“绝对隐私”，父母不可四处张扬，以开玩笑的方式也不行，切记切记！
退步了！怎么办？
没有一个宝宝在进行如厕训练中一帆风顺，出现反复和暂时性的“倒退”也很正常，比如你刚刚夸奖过宝宝在午睡时已经不再尿湿床单了，他又尿湿了床单和裤子；比如宝宝在家里明明训练得很到位，带他探望亲友或长途旅行，他又开始“画地图”；或者，你一再提醒专心在玩积木的宝宝“该上厕所了”，他充耳不闻，果然，十分钟后他就尿湿了裤子，父母会因此沮丧不已，有些父母不免会责罚孩子，事实证明，惩罚和怒骂不但无益于宝宝尽快建立自主排便的反射，反而引发了宝宝的胆怯、退缩、不知所措、恐慌等一系列负面情绪，宝宝会感觉“我尿湿了裤子，我是一个坏孩子。”“我尿湿了裤子，爸爸妈妈不再喜欢我了。”如此压力，对亲子并无好处。
假如能够找到孩子发生“反复”的原因，相信父母会踏实得多，沮丧情绪也会和缓。那么，哪些因素可能造成如厕训练的停滞乃至倒退呢？
△宝宝生活的环境发生变动，如搬家、上幼儿园等等，这些压力事件的存在使如厕行为发生一定程度的倒退。
△睡眠时间突然延后有睡前高度兴奋，这些因素都使宝宝过份疲惫，而疲惫之下，膀胱扩约肌的松弛就不能被神经系统感知，宝宝也无法及时醒来上厕所。因此在训练期间，父母应避免晚间带孩子参与嘉年华游乐及party，规律的生活对形成条件反射极其有利。
△宝宝的训练成果被贬低了。这种压力可能来自祖父母，他们认为宝宝“有的放矢”的能力不如同龄人，而一旦父母屈从于这种压力，跳过一些步骤让宝宝加快完成训练的话，宝宝的挫折感大增，就可能下意识地尿湿裤子，不再配合训练本身的完成。
由此可见，稳定的环境、规律的生活以及正向的鼓励，是我们应对挫折的应有态度。当孩子能稍微控制便意的时候，父母可以把它当作一项特别了不起的进步来表扬，奖励孩子贴纸、玩具，一个拥抱或一个亲吻，以此鼓励孩子自主排便的信心和能力。这一艰难的旅程，未来也会成为父母的美妙回忆，不信，我们来看看孩子在如厕训练中发生的趣事吧。
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