训练宝宝独自站立时，可以先让宝宝两条小腿分开，后背部和小屁股贴着墙，脚跟稍离开墙壁一点。 妈妈或爸爸可以用玩具引逗宝宝，宝宝就会因张开小手或想迈动脚步而身体晃动，以此锻炼宝宝腿部的力量和身体的平衡能力。妈妈或爸爸也可以扶住宝宝的腋下帮助宝宝站稳，然后再轻轻地松开手，让宝宝尝试一下独站的感觉。妈妈或爸爸还可以先扶住宝宝的腋下训练宝宝从蹲位站起来，再蹲下再站起来。逐渐发展成拉住宝宝一只手，使宝宝借助妈妈或爸爸的扶持锻炼腿部的力量。经过这样的训练，如果让宝宝扶着栏杆站立，宝宝常常会稍稍松手，以显示一下自己站立的能力，有时甚至能站得很稳，这时最好不要去阻止，而要及时给予鼓励和表扬。
在训练时，宝宝由于刚学会站，有时动作还不够稳定，这就需要继续加强训练，以提高站立的稳定性和持久性。但要注意的是，在宝宝站不稳时，妈妈或爸爸要赶快扶住宝宝，以免宝宝因害怕而不愿接受继续训练。也不要让宝宝站立时间太长，以免因身体疲劳而使宝宝对学站失去兴趣。
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