优质培养从孕期开始

时间:2024-01-27 08:42:03 教育 我要投稿

  优质胎教原则

  1、运动多宝宝心情好

  有一些孕妇,从怀孕五六个月开始,就一直是走路上下班,在回家的路上会细心观察沿途的风景,看看自然的美好,以及城市的美好,有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服,会把我看到的一切都告诉孩子,在愉快的心情中,身体也得到了锻炼,宝宝也能够接触到更多的氧气、更多的快乐。

  2、交流塑造宝宝好性格

  6个月的时候胎儿其实已经能够倾听了,对外界的气氛也有所知道。准妈妈最好是能够经常和肚子里面的宝宝交流,要是周围有着充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵也会感受到。

  但如果夫妻感情不和,甚至充满敌意或怨恨,又或者这个孩子的到来是不受到欢迎的,那么都可能会影响到胎儿的发育。所以,丈夫在妻子怀孕的时候要好好照顾她,尽力地安抚妻子的孕期不适,让准妈妈的心情愉快一些。

  3、妈妈多用脑宝宝头脑好

  一些准妈妈在怀孕后就不再上班了,一直待在家里面什么也不做,这样对胎儿发育其实是没有促进作用的。现代胎教学认为,准妈妈和胎儿之间信息传递能够让胎儿得知母亲的思想,要是准妈妈既不思考也不学习,宝宝也会受到影响,变得慵懒。

  如果准妈妈有着旺盛的求知欲,那么就会让胎儿大脑神经细胞不断接受刺激,促进发育。但是伏案工作时,小宝宝或许会有点不开心,在肚子里折腾得厉害表示不满,要是这样的话就最好站起来走走,用手揉揉肚子表示爱抚。

  三大常见胎教

  1、歌唱胎教

  由于唱歌时声带的震动会传遍全身,且穿过子宫、透过羊水,让宝宝感受到,声波的震动在宝宝看来就像是按摩。并且,唱歌除了对胎儿有更直接的影响外,有一些平时不用的肌肉也可以得到锻炼,可以活跃胸肌、增加肺活量,还能提高血液含氧量,这样一来,对胎儿养分的供应也会增加。

  有一部分的准妈妈觉得自己唱歌五音不全,担心孩子以后唱歌也不好,事实上,只要喜爱唱歌,就算是只哼一下旋律,都能让自己心情愉悦,血压也会较稳定,同时让宝宝明白妈妈的声音是怎么样的,增强双方的感情交流。

  2、音乐胎教

  胎教音乐适合怀孕的时候用,有利于准妈妈进行胎教。它是通过优美动听的音响效果,联系着准妈妈和宝宝,能够让孩子的情绪变好,又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。

  胎教音乐从准妈妈和宝宝的生理心理出发,给他们良好的刺激,同时又有着优美、和谐、愉悦、轻松等特点,可是胎教音乐也是有讲究的,音乐在胎教中的作用很大。准妈妈由于生理反应,会心情阴郁,觉得压抑,听了节奏鲜明、旋律优美的音乐心情就会变好,对于宝宝很有利。并且,宝宝也能享受在其中。

  3、自然胎教

  为了促进胎儿的感官发育,对于五官的刺激也要注意。可以多接触一下自然,倾听鸟鸣声、流水声等大自然的旋律,这样对宝宝是非常有好处的。含氧量充足的空气有利于宝宝的大脑发育。

  爸爸妈妈可以跟宝宝讲一下看到的景色,培养和宝宝之间的感情。同时在大自然中多走走也有利于准妈妈以后的生产。

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