任何人都带着丰富的想象力降生于人间。但是，随着年龄的增长、岁月的流逝，人们的想象力逐渐趋于枯竭。这是因为日常生活的现实情况所迫，同所想象的不符。清晨起来急忙吃完早点便被电车拖到班上去，电车如同运搬装在胶囊中的货物一般；办公室又是怎样的呢？按照一定程序处理文件、写写划划，然后再塞进袋中，回家。在这过程中无论如何也寻不见需要动用想象力的因素。
于是，成年人逐渐地使想象力枯竭下去，平时把自己封闭在加此环境之中，即使大喊“来吧，要想主意、要动脑筋”也无济于事。在这种情况下，如想提高自己的想象力，就需对日常生活本身下各种功夫。
首先最简单的是制作东西。东西，不是买现成的，而是开动脑筋自己动手做。前面已经说过，笔者打算用“悬垂器”来创造促进头脑机能的身心条件。街上有卖这种器材的商店，但是这种东西自己也能制作，而且自己也喜欢做东西o
于是决定自己动手做。我首先想到把它安放在何处，．以及从什么地方用什么方式吊下来才能随时可用，不用时又不．妨碍其他活动；另外，如何安全地把能够承受身体这样有重量的器材悬起来？材料问题如何解决？如何说服家里人也同意安装这个器材等等。可见需要想象力来进行制作东西时的大部分思考，而且思考问题也给想象力以很大刺激。
制作东西，当然不仅限于星期天木工活儿范围，如果有条件做做陶瓷器、雕刻塑像等或多或少涉足于艺术领域的活儿，则更有助于提高想象力。
在日常生活中提高想象力的另一个方法是跟孩子们玩耍。孩子，有着无限的想象力，他们的思维、行动有其出人意料之处。虽有些麻烦，但有时也要舍出一个休假日同他们一起玩。这并不是为了在室外照应孩子，而是换上儿童之心一块挖土，作为过家家的主人公同孩子一块玩。过家家其实就是角色游戏，在如何把所扮演的角色演得象和具有个性之中，有着提高想象力的因素。
旅游也能使想象力大为提高，要尽可能地不按规定的路线旅游，而是自己看地图，自己查交通时刻表，以有志于“旅行再发现”的心情，去那些为自己所不知的地方。，虽说旅游，也不必一定到远处去，就在自己居住着的城镇也有许多自己从不曾去过的地方，去那里走走看，这样对于提高想象力大有好处。