称职妈咪不可不知的育儿经验

时间:2024-02-06 13:33:53 教育 我要投稿

  母亲学堂:三种食物让宝宝长不高

  宝宝长不高,饮食来决定。虽说孩子的身高和父母遗传有着莫大的关系,但营养的充足或者饮食的不恰当也会影响孩子的正常发育。父母的溺爱常常对宝宝有求必应,明知这些饮食对宝宝的生长发育有害无利,还是忍不下心来拒绝。

  碳酸饮料、甜点糖果、垃圾食品。无疑,在小朋友时期,这些是宝宝最爱不释手的食物。爸爸妈妈们总是一脸慈爱的看着孩子吃得欢蹦的高,却不知这三大饮食将会让宝宝天后“仰头看人”。

  糖分中含有过量的脂肪,造成脂肪堆积,影响钙质代谢;碳酸饮料中含磷过高,曾有研究显示偏爱碳酸饮料的孩子有60%会对将来的身高带来负面影响;垃圾食品包括各种膨化、腌制、烧烤,其中各种化学添加剂含量过多,大大代替了营养成分的存在,对孩子的生长发育自然不好。

  此外,母乳在3-10°可以保鲜24小时。即使在零下18℃以下,也可保存3个星期的时间,而其中的免疫体和营养成分也基本不发生变化。妈咪们,你们是要身材呢?还是要自己的宝宝更好的成长呢?

  母亲学堂:孩子的第一口奶作用大吗?

  不少妈咪为了保持身材,选择用奶粉代替母乳,觉得都是婴儿食品,两者皆可。但实际上非也。母乳是最天然的健康食品,对宝宝的生长发育影响之大是人工奶粉无法比拟的。尤其对孩子的大脑、骨骼、智力有莫大的好处,均是婴幼儿时期的上乘饮食。

  母亲学堂:婴幼儿护肤品怎样选择?

  宝宝需要用护肤品吗?当然。婴儿护肤品的选择需要和地区差异、配方成分,和宝宝自身的肌肤密切相关。

  在众多的婴儿护肤品中,要选择甘油成分最大的润肤霜;假如你身在北方,婴儿护肤品的保湿程度就是选择关键;而在气候适宜的南方里,就没有太多禁忌。