6个月大婴儿“只”喝母乳,小心缺铁性贫血

时间:2024-02-08 08:09:50 教育 我要投稿

  台湾一名1岁大的女童,日前在门诊健检时,医师发现脸色较为苍白,经询问其父母后,发现其饮食为全母乳哺喂,且6个月后极少摄取辅食。虽然活动力良好且生长曲线正常,但血液生化检查已有缺铁性贫血情形,让儿童父母担忧万分。

  收治个案的台南市立医院小儿科主任吴静淑医师表示,一般而言,早产儿在出生2个月,足月儿在出生4至6个月是易发生铁质缺乏的危险期。特别是当母亲本身亦有严重的铁质缺乏时,婴儿更容易产生铁质不足。

  缺铁性贫血,易影响幼儿心智

  临床上,缺铁性贫血的孩童常无明显的临床症状,所以常会被轻忽。缺铁性贫血是因铁质缺乏造成血红素合成缺陷,使得血液中红血球内的血红素减少,血中铁质及储铁蛋白的浓度下降,总铁结合能力上升。

  基本上,缺铁性贫血会发生于各种年龄,通常刚出生的婴儿体内还含有足够量的铁,但进入6个月后,对于铁的需求较高,也是大脑发育的黄金时期,特别是缺铁性贫血会影响婴幼儿心智及运动能力的发展,千万不可轻忽。

  幼童铁质缺乏,免疫力易下降

  吴静淑医师强调,缺铁性贫血最常发生在6个月到3岁大的幼儿,所以婴儿在9至15个月大时,最好能接受血液筛检,看看是否有缺铁性贫血,以便及早接受铁质补充治疗,包括口服铁剂补充或是含铁饮食,以改善血红素不足现象。

  若延宕不改善,通常幼儿缺铁性贫血严重时,会出现嗜睡、脸色苍白、躁动、食欲不佳、活力较差、呼吸急促等表现。亦可能有晕眩、口角炎、匙状指甲等现象,或有运动耐力降低、免疫力下降等情形。

  (医师建议,可在奶粉中增加铁剂含量,以避免小儿缺铁性贫血风险出现;)

  增铁质吸收率,幼童健康加分

  有研究发现,幼儿时期有缺铁性贫血者,青少年时期认知能力较幼年无缺铁性贫血者为差。医师建议,家长平时要注意孩子食物摄取的情形,婴幼儿6个月后,除母乳哺喂外,应添加富含铁质的辅食。

  铁质丰富食物如红肉、贝类、内脏类、动物血、蛋黄、绿色蔬菜、葡萄干、全谷类等。另人体对于动物性食物中的铁质吸收率要比植物性食物高。此外,维生素C、D可提高铁质吸收率,对婴幼儿健康也有加分效果。