不少的女性产后也都是会留下妊娠纹的情况，妊娠纹留在身上是属于不美观的，因此，不少的女性也都是想要祛除妊娠纹，那么，我们一起来看看，妊娠纹真的可以恢复好吗？妊娠纹如何消除？妊娠纹真的可以恢复好吗？妊娠纹是可以修复好的，妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。这个也就是所谓的妊娠纹了。
而女性在产后的3~6个月则就是消除妊娠纹的最佳时间的，在这一阶段，宝妈身体的各项机能都处于修复期。如果能在这一时期选对方法和产品，修复妊娠纹的效果更佳。妊娠纹如何消除？
1、孕后注意保养
想要消除妊娠纹，在孕后女性也是需要注意保养的，生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议勤于按摩容易产生妊娠纹地方，可以有效消除妊娠纹。
2、可以跑步淡化
跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。
3、热敷涂抹法
每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。
4、医学美容淡化
现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。
5、通过食疗淡化
想要淡化妊娠纹，也是建议应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。妊娠纹痒怎么办？1、如果因为痒就不断的去抓挠它，对于缓解痒症来说根本没有作用。
2、一般情况下，都建议这些孕妈妈们在痒的时候涂抹一些保湿乳液，或者是橄榄油，也可以是按摩霜，只要能够有效的舒缓和减轻痒的症状，就尽量不要用手不断的去挠。
3、如果孕妇的妊辰纹痒的情况，严重的影响到了日常休息，并且已经出现大块斑点的话，应该及时去就医，妊辰纹有可能引发瘙痒性的荨麻疹，又或者是荨麻疹性的丘疹。