1、宝宝放床上时头偏右或偏左
1-3个月的宝宝处于头型塑造的黄金时期，因为这个时期宝宝的头颅骨质地比较软，有一定的可塑性。在宝宝每天长达16-18个小时的睡眠中，妈妈要不断地调整宝宝的睡姿，不要让宝宝只习惯某一种睡姿。否则，宝宝头部某一方位的骨片会由于长期承受整个头部重量的压力，而导致其生长的形状受到影响。
例如长期仰睡会导致后脑头型扁平，长期趴睡会导致脸长额凸，长期向同一方向侧睡会导致头型歪偏。在这个时候，妈妈应该采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法，每隔3-4个小时给宝宝变换一次睡眠姿势。最好平侧卧交替，以保证宝宝头部正常发育，睡出漂亮的头型。
温馨小提示：因为侧卧的姿势很难长时间维持，所以在侧卧的时候，可以利用大小枕头或毛巾卷成轴状，塞在宝宝背部以及身体与床垫之前的缝隙来固定睡姿。同时注意将宝宝的耳轮往后抚平，不然容易使耳轮变形，长成“招风耳”。
2、用移动的玩具来帮宝宝转动头部
1-3个月时都宝宝都是以躺卧为主，同时头颅骨质地比较软，在床上的宝宝如果经常保持同一种姿势，就会容易导致头型变形。所以，除了调整宝宝睡姿之外，当宝宝清醒的时候，爸爸妈妈可以利用一些小玩具吸引宝宝视线，引导宝宝主动转向不同的方位活动，这样就可以避免宝宝长期处于一个方向了。
温馨小提示：宝宝对很多事物都充满新鲜感，所以只要爸爸妈妈有耐心，在宝宝清醒的时候，拿着小玩具例如摇铃，在宝宝面前左右摇摆，或者更换逗宝宝的方向，让宝宝头部多活动，这样有助于宝宝的头型塑造。
3、引导宝宝自主调整睡姿
有些宝宝习惯于面向妈妈睡觉，特别当宝宝能够自己侧头的时候，常常是妈妈刚刚帮他调整好睡姿，过不了几分钟他又偏过来了，这时妈妈可以改变位置引导宝宝转头。有的宝宝喜欢对着灯睡，妈妈可以移动灯的位置，让宝宝自己调整睡姿。