想生男孩男人吃碱性还是酸性

时间:2024-02-11 08:05:55 教育 我要投稿

  1.强酸性食品

想生男孩男人吃碱性还是酸性

  蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

  2.中酸性食品

  火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

  3.弱酸性食品

  白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

  生男孩男性食谱

  1.红糟鸡

  材料:准备2只鸡腿、2大匙红糟、1段老姜、2条棉线、2大匙酱油、1大匙糖。

  做法:

  ①先将姜洗净、切片,鸡腿剔骨、洗净、拭干,u用棉线捆卷扎紧。

  ②然后起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。

  ③再把切好的姜和鸡腿盛入锅内,加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。

  ④待凉却后,将鸡肉取出,拆出棉线切片,淋上汁液即可。

  2.紫甘蓝沙拉

  材料:紫甘蓝,吐司,白醋,盐,绵白糖,辣椒油

  做法:

  ①紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可

  ②不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。

  3.虫草鸭汤

  材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

  做法:

  ①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

  ②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。

  ③将步骤2以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。

  4.蛋卷肉

  材料:鸡蛋300克,猪肋条肉(五花肉)250克,大葱5克,植物油15克,白酒5克,酱油5克,盐3克,淀粉(豌豆)10克。

  做法:

  ①蛋打散,加入淀白粉少许搅匀。

  ②用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。

  ③将肉用捣碎放在大碗中,加入白酱油及酒、盐、碎葱,用筷子向同一个方向搅拌至肉粘性为止。

  ④把蛋皮铺在菜板上,涂上少许淀粉。将搅好的肉抹平在蛋皮上约半厘米厚。

  ⑤再将抹肉的蛋皮卷成圆形。

  ⑥蛋卷放入锅内隔水蒸约15分钟至熟。蛋卷蒸熟取出斜切约1厘米厚,排好在碟中即成。

  5.黑木耳炒猪肝

  材料:黑木耳、猪肝、水淀粉、料酒、葱姜、味精、香油。

  做法:

  ①黑木耳泡发洗净撕朵。

  ②猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。

  ③将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒出。

  ④锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝,加味精,香油炒匀即成。

  健康小贴士

  虽然说如果想生男孩的话男人就要多吃酸性的食物,但是毕竟酸性食物吃多了也不坚强,所以大家在吃酸性食物的同时也要适当的吃一些碱性食物,酸碱稍微平衡一些才对备孕更好哦~