第一、宝宝看电视的距离要把握
看电视的距离要保持2米远的正面看，电视画面的高度也要跟宝宝的眼睛高度保持一致，让宝宝看起来舒服自然而且时间不能太久。
第二、宝宝看电视的时间
孩子看电视一般以10～20分钟为宜，时间越久对幼儿眼睛的睫状肌调节功能降低，使晶状体突出导致近视，宝宝很小年纪就近视恢复的可能性也很低，所以家长要特别注意这点。因为电视节目是一种被动性质的娱乐，时间长了，反而会使思考力下降，影响宝宝的智力发育。另外，宝宝看电视的时间不宜过久，在看时要离电视机远一点，最好同时开一盏小灯，可以减少光亮对眼睛的刺激。