太早跟宝宝分房睡的坏处
过小的年龄跟孩子分房，不仅很难让孩子独立起来，还可能让孩子更胆小，更离不开父母。因为这个年龄段的孩子还没有太多跟外界的接触，心理上也还不成熟，都还是相对来说是很依赖父母的。
在加上小孩那天马行空的想象力，什么怪兽啊、鬼魂啊之类，胆小的成人都不一定扛得住，更别说他们了。久而久之，孩子会越来越胆小、孤僻，这么做实在是得不偿失。
对此，多位知名的权威科学家表示：这种说法并不可信，反而，“亲子同睡”才更有利于孩子的发展。
分房睡的最佳时间
一般认为3-5岁是比较合适的分床睡的时机。
孩子在3岁以前属于心理学上说的依恋期，3岁以后孩子开始逐渐社会化的过程。这个时期是实行分床睡的最佳时间。从心理学来说，父母的亲密关系是孩子不能介入的，如果孩子一直介入其中，对孩子的情感发展、独立性、自信心等都会有影响。
如果迟迟没有和孩子分床睡，孩子的依赖性会更强、胆小脆弱，人际关系出现问题的可能性更大。而且当孩子的性意识随着年龄萌发，越晚分床，对孩子的影响越大。
不过这个分床时间也不用那么教条，还是得依据孩子具体情况，比如有的孩子就是喜欢粘着父母，8岁了还不肯分床。这都是弹性的，没必要为了分床让孩子整天哭哭啼啼，跟生死离别似的。给孩子点时间，慢慢适应。
亲子同睡有什么好处
1、孩子睡眠质量更好，更有勇气
跟爸爸妈妈睡在一起，身边有了依靠，自然心理上就不再害怕了。即使会胡思乱想，有父母在身边也不害怕，毕竟有爸妈的保护。
心理上没了负担，睡眠质量也上去了，这样，不管对于生活还是学习，都有很大的帮助。
2、自主性更强、更独立
很多认同“孩子分房睡年龄期限”这一说法的都是觉得，分房更能教会孩子不依赖父母，能更独立。
专家却用事实证明，亲子同睡更能达到这一要求。这是因为和家长一起睡的时候，孩子会很有安全感，而安全感是自信心的来源和支持，拥有了自信，长大了自然会十分有主见，生活也是十分独立的。
其实，对于孩子应该从几岁开始跟父母分房睡，并没有具体的说法。家长们不应该随便听信网上的言论，见风就是雨，因材施教才是最好的。
如果自家孩子心智没那么成熟，还很依赖父母，那也不急于一时分房;如果已经成长的可以了，也同意一个人睡觉，那再分房也不迟。