反胃是发生在恶心之前的，是在没有恶心或者是强力腹肌收缩的状态下，患者食管和胃部里面的食物逆流到达口腔，患者会觉得上腹部不舒服，有想吐的感觉，而且患者还会有皮肤变白、容易出汗、血压变低、心动比较慢的表现，恶心以后可能还会呕吐，也可能是不会呕吐的。
如果饮食不当的话，就会出现恶心反胃的情况，还有长时间吃辛辣食物，刺激性的食物，太油腻，太硬的食物，就会出现这样的现象。建议了解自身的原因，情况，然后根据病情合理的去治疗，采取适合的治疗方式，针对性的去调整。如果患有肠胃疾病，需要查清以后用药物来医治。
反胃恶心的时候需要吃一些清淡的食物，吃一些水果，可以改善恶心的情况，这个时候需要远离油炸油腻的食物，情况是可以好转的。如果患者比较严重，那么一定要及时的采取措施，药物来调理。