生活中有很多人一上火就容易牙痛，其实有很多时候都是因为牙龈肿起来了，才引发的疼痛。牙龈肿痛是很折磨人的，不能随意吃东西，病情严重的时候还会影响到正常的讲话，那来了解下上火牙龈肿痛几天能好？
牙龈肿痛维持的时间长短是因人而异的，有些人经过精心调理几天之内就能痊愈，但是也有一些人的牙龈肿痛症状比较严重，经过治疗之后也容易复发。具体多长时间能好，还要看患者的病情严重程度和具体的护理方法。为了能尽快痊愈，建议患者精心的护理自己的口腔。
在牙龈肿痛期间，患者一定要注意合理安排饮食，这个阶段最好不要吃坚硬的、辛辣的食物，这些食物会对牙龈造成伤害，不利于口腔恢复健康。建议患者在此阶段吃一些可以清火的食物，比如雪梨、白萝卜、绿豆、荸荠等等，这些食物都能祛火，有助于促进牙龈康复。
但是有些患者的牙龈肿痛跟上火关系不大，而是因为口腔疾病导致的。这种情况下不能单纯的依靠饮食来调理，建议患者及时的到口腔诊所就医，针对性的采取治疗方法，才能让口腔尽快恢复健康。