预防妊娠纹的关键时期
孕期最佳预防妊娠纹的关键时期是从孕6个月以后开始，因为这个阶段的宝宝处于猛涨期的阶段，也就是宝宝长的很快，这个时候对肚子的组织韧带等的压迫力会更加的大，所以孕妈在涂抹妊娠纹的时候，从这个阶段一定要开始认真的涂抹，千万不能掉以轻心，不要因为前面涂抹了很久，到了这个阶段就坚持不下来了。虽然说这个阶段是胎儿的猛涨期，但是前面的阶段孕妈还是要保持身体皮肤不干燥，这样皮肤的弹性和润泽度高，也会降低长妊娠纹的概率，如果体重增加很快的孕妈，那可要当心了，可能预防妊娠纹都拯救不了要长妊娠纹的结果了。
孕期长妊娠纹的信号
1、肚皮发痒
妊娠纹会出现在怀孕3个月以上的孕妈身上。这时候，孕妈千万不能因为一时爽快就挠它，否则会造成妊娠纹越挠越多的后果。
2、肚皮出现红点点
孕妈身上的妊娠纹并不是一夜长成的，在它形成条纹之前，多一小点点的样子出现在孕妈肚子上。孕妈要了解到自己孕期内孕肚上的生理变化，以便及时预防。
3、体重飙升
孕妈体重骤涨，那孕妈腹部的皮肤韧性就会受到进一步拉伸，从而形成妊娠纹。
对付妊娠纹，还是建议准妈妈们在孕期就着手进行预防，这样在宝宝出生后，妈妈也就不用因为身体留下过多的妊娠纹而伤心啦。
哪些孕妇容易长妊娠纹
1、皮肤柔韧性差
在胎儿日益增大的过程中，肚皮受到的支撑力将越来越大，若孕妈的皮肤弹性不好，则很难躲避妊娠纹，准妈妈可以通过运动或按摩等方式来改善皮肤弹性。
2、体重控制不佳
这一点非常关键，如果孕期体重增长过快的话，肚子多半也是很大的，当肚皮被撑大到一定程度时，皮肤弹力纤维会出现断裂现象，进而产生可怕的妊娠纹。准妈妈最好将体重控制在正常范围内，尽量控制在25斤内，千万不要胡乱吃东西，还要保持适量的运动，孕妈要明白，超重是产生妊娠纹的罪魁祸首之一。
3、与遗传有一定的关联
妊娠纹与遗传不无关联，但这并不是绝对的因果关系，即使母亲或亲戚都没有长过妊娠纹，自己也可能会长，只不过这种几率会有所降低，毕竟皮肤特征会遗传给下一代，若家族中的女性多数都长过妊娠纹，准妈妈就要加以重视了，尤其要控制好体重。