糖尿病能不能吃山药

时间:2024-02-15 10:26:12 教育 我要投稿

  患了糖尿病能吃山药,但是不可以多吃。在山药里面含有山药多糖物质,它可以起到抑制消化酶的作用,这不但能提高身体免疫力,还有抗肿瘤、抗病毒的效果,最为关键的是这种物质能够降低血糖。如果糖尿病患者适量吃些山药,就有助于控制血糖水平。

  山药中所含的山药多糖物质,可以有效调节糖脂,还能够提升胰岛素的敏感性。这对于糖尿病患者来讲,是非常有益的。患者经常吃点山药的话,能够让体内的的血糖更加稳定。

  虽然糖尿病患者可以吃山药,而且还能获得一些好处,但是患者必须要注意,绝对不能大量的吃山药,因为山药里面有很多的淀粉,在进入到人体之后,就会转化成糖分,因此糖尿病患者食用山药要适量,否则不但得不到好处,反而会让血糖上升,非常不利于疾病的控制。